必瘦，要么减肥，要么割肉…欢迎陪同…_减肥吧_百度贴吧

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必瘦，要么减肥，要么割肉…欢迎陪同…

只看楼主收藏回复

我要像花儿一样绽放在这个春天。不下百不弃贴！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-03-30 18:53回复

身高 162
体重 107
目标下百

来自Android客户端2楼2013-03-30 18:54

收起回复

不感兴趣

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基本过午不食，外加喝黑咖。没有安排的时候中午随便吃点水果。考研党，身体重要。

来自Android客户端3楼2013-03-30 18:55

昨晚吃了一点锅巴。去洗了澡…

来自Android客户端5楼2013-03-31 08:23

今早喝了蜂蜜水，一个苹果，一个鸡蛋，和一杯豆奶…目前拉肚子…早上便便的时候还不拉肚子的…

来自Android客户端6楼2013-03-31 08:24

昨晚洗澡前体重还是107…不知今天会怎样…

来自Android客户端7楼2013-03-31 08:25

中午去吃了鱼，有点油，所以只吃了五小块，喝了一点豆腐汤。却很撑…

来自Android客户端8楼2013-03-31 14:18

下午五点去打网球，除了喝水，到明早上，什么也不吃了…

来自Android客户端9楼2013-03-31 14:19

不感兴趣

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楼楼，算我一个。
身高:160
体重:120
目标:90

来自手机贴吧10楼2013-03-31 14:21

收起回复

减肥是个慢过程，管住自己的嘴，也要养好自己的胃啦…

来自Android客户端11楼2013-03-31 14:26

早上还是要吃好的。一个鸡蛋，补充蛋白，免得减肥造成皮肤松弛…喝点黑咖，消化脂肪，但是容易造成盖的流失。

来自Android客户端12楼2013-03-31 14:27

觉得身上的肉很实，连肚子肉都很硬…运动完还是不饿。觉得这两天没有效果啊…

来自Android客户端13楼2013-03-31 18:41

不要逼我绝食…

来自Android客户端14楼2013-03-31 18:41

今天起来晚了。没有条件撑体重，不过早起明显觉得肚子瘦了…很饿啊…

来自Android客户端15楼2013-04-01 08:19

不感兴趣

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老样子，一会一杯蜂蜜，一个苹果，一个鸡蛋，一杯豆奶

来自Android客户端16楼2013-04-01 08:20

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