现在天沐温泉休息大厅，舒服啊，中午他们喝啤酒，我没喝，晚上回去不喝酒，停酒这么长时间，还是畏寒怕冷，哪位高人指点下？4月4日，第45天。

一个朋友回莱阳，晚上在新雅酒楼请另一个朋友吃饭，不喝酒，闲聊，清醒分手，相当轻松，今天是清明，烧了点纸，又得浮生一日闲，4月4日，第45天。

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相信你一定会成功!

休假第二天，早上休息，中午和我楼下饭店把床垫送朱家庄了，腿部拉伤，下午是二十多天来的第一次锻炼，8公里时速6公里45分钟头，爽啊，晚上和学英语的女儿子她们在百盛汇合，看了个什么么《厨子戏子痞子》，烂片，陆川不可靠了，管虎现在也不可靠了。4月5日，第46天。

如果能做到最高境界限酒不戒酒，喝酒不醉酒，最好，我在进行中。

休息第三天，早上休息，做做家务，下午去莱山，本来要买个生日礼物，怎么也没挑出来，老婆买了件Nikko冲锋衣，本来要买个吸尘器，也没挑出来，女儿买了个风筝，本来要给四季花城检查煤气，没带卡，佳士客超市买了一顿丰盛晚餐，生活就是这样，不能尽如人意，但常有惊喜。4月6日，第47天。

原来在沉醉中痛苦，现在在清醒中快乐。共同努力，加油。

清醒生活每一天，体会幸福每一刻！

上班了，中午跑去锻炼，6公里45分钟600千卡，爽啊，下午老孙给我介绍了个生意，有兴趣。晚上做鲫鱼炖豆腐，正高兴，莱山科技局打来电话，介绍工作的烦事，快过生日了，老婆送套茶具，高兴。4月7日，第48天。

加油加油

上午去莱山走访，中午和老婆一起吃的饭，下午接部长老妈一起去看了一位西藏的上师，建庙化缘，给老太太看了看腿，给了个咒语，老太太可高兴了，与人玫瑰，手有余香，七十九了，头脑很好，上师祝我们全家吉祥如意，3600，心里充实而且满足。4月9日，第50天。

省里的大项目下指南了，不知道能不能拿上。今天办公室重新摆了一下，规整了些。今天休息，但吃过晚饭后还是去康力走了会，舒服。红茶到了，一个叫高士村的网店，味道比大店好，给老婆一些。平淡的日子。4月10日，第51天。

支持一个来!!我70天无醉酒,自豪

我不醉酒后总结一条:戒酒就是要改变生活方式.