阿弥陀佛，7月11日，第142天。

阿弥陀佛，7月12日，第143天。

现在越来越享受这种平淡的生活，很享受为别人做点什么有益的事情。生活在一天天的好，家庭在一天天的好，身体在一天天的好，我很满足，以前孰视无睹，但戒酒让我能感觉到这些美好的东西，谢谢上天。阿弥陀佛，7月13月，第144天。

绝大多数人戒酒，都是从一个不堪回首的事故开始，身体受伤，当众出丑，惹了是非，误了大事，等等等等，各有不同，但相同的一点，就是最开始的决心，斩金截铁，海誓山盟，但能笑到最后者，却是廖廖可数，为何？阿弥陀佛，谢谢，7月15日，第146天。

早上知道老领导的母亲去世了，忙活了一天。下午送两个孩子去学游泳，和妈妈在航院外面聊了许久。阿弥陀佛，谢谢，7月16日，第147天。

无酒，阿弥陀佛，7月17日，第148天。

佛家的观点绝不是不做事，或者是消极做事，佛家的观点是要努力做事，但对事情的结果不必过份在意。无相，是说我们外部的一些事物，都是虚幻的、变化的；无执，是说我们内心不必对一个或者几个事物痴迷、偏执。

不停地下雨，不停地下雨，后天准备拉着一大家出去旅游下，不知道会不会晴天哪？阿弥陀佛，7月19日，第150天。

看自由搏击，希腊小光头和克劳思，帅。阿弥陀佛，7月20日，第152天。

逛了整整一天，借个别克子弹头，拉着一大家，去佳士客买了些东西，去马山寨看看高尔夫球场，去养马岛浴场，打了会太极拳，给丈母娘买了件探路者，又跑到福山吃了顿饭，大家都高兴。忘了说，一回到家里，天下起雨来。阿弥陀佛，7月21日，第153天。

可能是星期一综合症，昨天那么高兴，一上班头就耷了下来，没心情。中午跑到养马岛陪客人，两个中学老师带着全家旅游，真是潇洒。晚上买鱼给丈人吃，弄完去接学游泳的孩子们。阿弥陀佛，7月22日，第154天。

佛学上有个叫所知障的，就是我们的知识带来的“相”和“执”，很多的事情，不是因为我们不知道，而往往是因为我们“知道”（或者“知道”得太多），容易出现先入为主的问题，有的纸上谈兵、有的缘木求鱼，被知识混乱了重点、迷了心性，说起来夸夸其谈，做起来一塌糊涂，谨记，谨记。阿弥陀佛，7月23日，第155天。

阿弥陀佛，7月24日，第156天。

天晴了，每天早上跑去海边学，牟老先生看好我，备受鼓励。中午拉着一大家去黄务吃狗肉，好高兴啊，女儿和晶晶学游泳好快，一个学自由泳，一个学仰泳。日子稳定，平静，快乐，阿弥陀佛，7月25日，第157天。