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回复:转贴:掌握正确跑步姿势

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马克


来自iPhone客户端61楼2016-02-20 07:06
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    受教了!!!


    62楼2016-03-01 22:35
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      2026-02-02 09:44:22
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      嗯,只有不断训练才能让我们掌握全面正确高效的跑步动作及姿势。


      来自iPhone客户端63楼2016-04-06 12:27
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        马克


        来自iPhone客户端64楼2016-04-19 07:31
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          作为一个目标单次100公里的水货来说,十五字显然是不够的


          来自Android客户端65楼2016-04-19 07:35
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            大概知道,但是不够全面,我也是跑步爱好者


            来自iPhone客户端66楼2016-05-03 22:50
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              学习一下


              67楼2016-05-05 19:10
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                68楼2016-05-12 18:02
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                  2026-02-02 09:38:22
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                  谢谢lz分享出这么好的教程


                  来自Android客户端69楼2016-05-14 20:09
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                    不错


                    IP属地:广东来自WindowsPhone客户端70楼2016-06-01 22:08
                    回复
                      跑步时,脚的哪个部位先落地才正确


                      来自Android客户端71楼2016-06-06 07:38
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                        马克


                        IP属地:云南72楼2016-06-06 08:42
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                          看来 很是感谢


                          来自Android客户端73楼2016-06-06 10:22
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                            请问:什么是跑步时足中先着地,搞不懂,要么脚跟要么前脚掌先着地才行啊,难道把脚掌两头翘起来跑?


                            IP属地:湖南来自手机贴吧74楼2016-07-02 22:29
                            收起回复
                              2026-02-02 09:32:22
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                              学习中


                              来自iPhone客户端75楼2016-10-22 14:02
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