晕~~ 舌口勿T尔 羡慕呀~~ 80斤是我的最终目标呀~~偶爱80斤啊~~555~~
你都这么瘦了,,多好啊,,,你每天就2个苹果 N杯普洱茶哦~~真厉害啊~~菜丁点都不吃哦?~~~
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我也想那样...我怎么老吃菜不吃水果呢..真奇怪...

厄~ 新来的~ 但是带好消息来得
我11天减了13斤，就是用LZ的方法—绝食
但我基数大点，我120减到107的 我165 的身高 不吃是王道阿~
但是今天我暴了，忍很久了，但是现在很自责~ 
所以跟贴~继续，
我准备空腹两天，5号开始用牛奶+运动~ 我要12号之前再瘦10�

哇~你很不错啊!!~真的有效果哦~好厉害哦~相信你一定能减下来的~
梦想就是一步步变成现实的哦~嗯.
对减肥来讲 绝食就是真理哦~ 我要加把劲了~ 11天瘦13斤好厉害的!一般人做不到的!你属于有出息类型.呵呵. 我也要有出息�

今天是第⒌天拉.
我不算很瘦喔.
个子好矮.才1.60
刚称德体重是85斤.
啥都没吃.
刷完牙继续吃⒉个苹果加普洱.
我晚上还跳绳1000下德喔.
今天第⒌天.减了⒌斤.
嘿嘿.

Lz加油.
坚持.

今天开始俺也跟拉~~~ 

 打算每天2个鸡蛋 ..外加3杯黑咖啡 

 一个礼拜之后称重~~ 楼主加油

前三天我也是基本上什么也没吃
就吃点黄瓜香焦什么之类的我瘦了有７斤呢
我要减肥肯定要绝食不然没效果的，不吃还好一吃起来想
控制也控制不了啦，别说不吃啦，所以还是不吃来减的�

昨天才吃了两口饭和平菜早上来一称又长啦
涨的特别快不过我减的也很快的

所以我现在还要坚持瘦到８５斤
我很矮的１５５＼现在９２斤看起来很胖的，
我想瘦到８５斤就可以啦，从今天开始我要绝食．只吃流食�

人呢

我要变瘦瘦的
从此不在听别人在说我胖啦
想想也好

￥2,040.00

人都跑哪

回楼主
我减的不怎么样 现在保持在100好久了
 所以也想绝食了 先吃只流食 掉到95再说
我想怎么也要绝1周才能到95吧
到了95我就开始加早餐了 喝点粥什么的 反正也是不超过300卡

昨天有吃东西 失败 今天是什么都不吃了
中午回家买豆浆喝 呵呵

不知道大家竟吃哪种流食

说下我的吧：
豆奶 牛奶 绿豆水 绿茶 谱耳 大麦茶 麦片 豆浆 白开水 蜂蜜水
西瓜汁
有热量的流食 每天控制在300卡之内 没有热量的无限喝 呵呵
看起来还满丰盛的是吧