闲来无事潜水中
第一页就有两妹子是我楼里报名跟帖的
我想说
你们想瘦
下辈子吧

求加入

加油吧。。

楼主减肥还是要慢慢来 纯绝减的虽快 可是好难坚持。 目测3天跑一半人

我不反对以前有跟过别人帖子的来加入，因为我以前也有跟过，自己也有写过其他贴的，但是当时可能没坚持住，对自己失去信心了，所以放弃了那些贴，其实那些贴都是很好的，因为自身原因而放弃了，实在是对不起以前的楼楼！可是自己还是想要自己瘦，不管跟谁的贴，只要达到目的，只要让自己瘦下来，我不反对你跟别人的贴，只要你达到了你的目的，我还会感谢那个楼楼，因为你跟我没有达到目的，我还觉得对不起你的。但是你跟她的帖子却达到在我这里没达到的目标，纸妹们你们说是不是应该感谢呢！我不在乎跟谁的，只要能瘦就是好贴！亲们，纸妹们，让我们一起来为自己美好的没来而努力吧！加油哦

亲，对不起哦！群号报错了，要怪我自己没记好，这次不会了，294782838

睡觉了，纸妹们！明天记得来报饮食哦

昵称：佳佳
身高：163
体重：68
目标体重：50

我想改一下，饮食每天报，体重每周五报，如果不能及时报的可以在后面补上，但要注明是几月几号的！楼楼我好建表！明天上班有点忙，可能建表有点晚哦！

我也加入，一起战斗！
昵称：aa
身高：165
体重：55
目标体重：45
～～～～～
最简单的方法还是绝
吃什么也不用想
最好。

@小小懒熊love
我也加入，一起战斗！
昵称：aa
身高：165
体重：55
目标体重：45
～～～～～
最简单的方法还是绝
吃什么也不用想
最好。

群里的纸妹们，记得改备注哦，形式是
昵称—身高—现体重—目标体重

今天是我开始纯绝的第一天，因为以前的爆过，所以不算纯绝！现在主要是管住自己的嘴巴！有的人想我只吃一口，又不是很多，应该不算犯规吧！其实这个我算的，只要你吃了第一口那么接下来的第二口你就会控制不住，慢慢的你就不想控制了，那样的喜欢不好，也不叫纯绝哦！纸妹，纯绝是除了蜂蜜水，黑卡，还有各种无糖茶等不含脂肪和糖分的东西！减肥期间，你也只能每天吃这些！如果嘴巴馋了，想想如果因为一口而没有好看的身材，你会后悔的哦！所以只有坚持，胜利就在前方！

现在很多东西你都不能吃，你要让自己不去想那些食物，不要让他们引诱你去吃他们！减肥期间尽量找些事情让自己忙碌点，忘记饥饿！坚持住，想想自己的身材，你还想吃么？胖子没有未来的，纸妹们加油哦！

今天我又是忙碌的一天，今天只有淡盐水＋蜂蜜水＋水！有减肥药的我不反对，只要你买的是正品，也是纯绝的，吃一两颗药也是没问题的！容易便秘的纸妹要记得备通便的！最好也准备一瓶维生素那样最好！