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回复：快走与慢跑降尿酸

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跑步装备，新百伦、耐克、乔丹都有，不过还是觉得新百伦最适合跑步
IP属地:广西来自手机贴吧185楼2014-02-13 18:33
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    今晚河堤继续夜跑近十公里，天气晴，气温8度，感觉舒适
    IP属地:广西来自手机贴吧189楼2014-02-19 21:33
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      IP属地:广西来自手机贴吧195楼2014-03-01 11:26
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        今天下午陪儿子打羽毛球，自己在体育中心外围跑了十圈九公里，小雨，空气优，气温13度
        IP属地:广西来自手机贴吧196楼2014-03-02 22:52
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          今天继续下雨，跑休一天
          IP属地:广西来自手机贴吧197楼2014-03-03 23:46
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            今晚河堤夜跑十公里，气温十五度，空气优，感觉凉爽，秋衣湿透
            IP属地:广西来自手机贴吧199楼2014-03-04 21:58
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              今早龙潭公园光猪跑，气温10度，参加人数30多人，跑完激情无比
              IP属地:广西来自手机贴吧200楼2014-03-09 13:52
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                IP属地:广西来自手机贴吧201楼2014-03-09 13:53
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                  IP属地:广西来自手机贴吧202楼2014-03-09 13:53
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                    痛风没发作，打乒乓球摔伤膝盖一个星期没好，只能走路，不能跑步，今天坐动车出差南宁
                    IP属地:广西来自手机贴吧203楼2014-03-13 20:49
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                      打乒乓球摔伤二周了，还不能正常跑步，只能快走，今晚快走9公里，用时89分钟。
                      IP属地:广西来自手机贴吧206楼2014-03-20 23:33
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                        打乒乓球摔伤膝盖半个月未跑步，难受极了，今天参加固定马鹿山群跑六公里，还是有点疼，不敢跑太快，大雨过后空气非常好，气温15度。
                        IP属地:广西来自手机贴吧207楼2014-03-22 10:46
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                          3月快走及慢跑126公里，离目标150公里有差距，下月努力
                          IP属地:广西来自手机贴吧208楼2014-03-31 22:54
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                            自摔伤一个月后，基本恢复，开始慢跑，今天河边慢跑十公里，河边景色优美，花香人美，水上公交开通，人工瀑布开放，边跑边欣赏美景，身心怡悦。
                            IP属地:广西来自手机贴吧209楼2014-04-12 14:54
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                              2025-12-29 13:57:29
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                              今晚河边暴走
                              IP属地:广西来自手机贴吧210楼2014-04-13 23:26
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