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用这个姿势睡觉,可以增加清明梦的次数

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一楼防吞


IP属地:云南1楼2013-03-01 22:31回复
    X


    来自手机贴吧2楼2013-03-01 22:36
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      2026-05-18 05:44:34
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      这个姿势就是吉祥卧。具体是,右侧卧,右脸枕在右手上,右手大拇指在右耳后,其余四指及手掌放在耳前耳鬓处,屈腿,左手自然放在身体左侧。这个姿势对男性比较有用,用这个姿势时枕头需要稍高一点,刚开始练习,一会右手就会酸麻,身体会不自在,但是日子久了效果就明显了,我现在采用这个姿势睡觉,即使在睡不着的情况下,只要坚持保持住这个姿势,然后静心空掉大脑,第二天起来也会比平时睡着了起来还要有精神。


      IP属地:云南3楼2013-03-01 22:37
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        吉祥狮子卧…………手麻说明姿势有误,右手受力很小,几乎不受力,主要靠枕头支撑,右手作用是让头不会左右晃。


        IP属地:辽宁4楼2013-03-01 22:49
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          找了半天也找不到准确的图片,大家就按字面去试试吧,右侧卧,弯腿,尽量把腿往胸前收,右手枕在头下,右手手肘离膝盖大概一个拳头到两个拳头的距离。这个姿势可以快速恢复疲劳,可以储存大量能量,保持好姿势后就尽量让自己什么都不想,我只要一用这个姿势,一晚上会出现三到四次长时间的半明梦状态或者是压床状态,能不能转入清明梦就看自己的状态好不好了。


          IP属地:云南5楼2013-03-01 22:50
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            手放身体左边?侧卧后左边不是。。。天华板吗?


            IP属地:湖北来自手机贴吧6楼2013-03-01 23:31
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              难道左脚放到右脚上吗?这种睡法会不会对J8造成压迫感?


              来自手机贴吧7楼2013-03-02 00:21
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                会压床啊啊啊T^T怕这个怎么破 还有被压床之后怎么转清明梦啊 我只知道转出体


                IP属地:广东来自手机贴吧8楼2013-03-02 00:57
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                  2026-05-18 05:38:34
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                  昨夜试了,表示除了落枕以外没有其他异常。。。真的不是很舒服,今晚再试试吧。


                  IP属地:湖北来自手机贴吧10楼2013-03-02 18:53
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                    恩,是的,就是这样


                    11楼2013-03-02 22:05
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