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为了未来 为了爱情 为了自己 我会坚持跑下去减肥。

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这就是我去年2012年夏天拍的 现在感觉比以前更胖了 也没称过体重
昨天来到了本吧 很有启发 我也开始了我的跑步旅程 昨天第一次开始晚跑 短短徐徐跑了接近10公里 我会继续努力的。


1楼2013-03-01 12:08回复


    来自贴吧神器3楼2013-03-01 14:27
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      2026-02-05 15:42:44
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      刚开始跑,里程控制一下,3-5公里,用慢跑


      IP属地:广东4楼2013-03-01 16:20
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        3.1日
        晚上跑了接近1公里左大腿向外部开始剧烈疼痛 最后走完了8公里。 9公里路程我既然用了2小时。


        5楼2013-03-02 00:25
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          渴望就是力量,每一个奔跑的人都有自己的目的。加油骚年


          IP属地:甘肃来自手机贴吧6楼2013-03-02 00:45
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            今天吧3年的长发减了,直接减了个平头我 又去量了下体重164。
            算算从我在家的2年我又长了10斤左右 想想都感觉可怕。我为了自己的以后我一定会坚持到底的。


            8楼2013-03-02 21:06
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              3.2日
              9.33公里 坚持跑了接近3公里 走了7公里 我这不争气的腿。


              10楼2013-03-02 23:59
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                少跑些。你很容易受伤的。


                来自Android客户端11楼2013-03-03 03:32
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                  2026-02-05 15:36:44
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                  看来楼主还是有一定的基础的,一上来就跑10公里,厉害啊


                  12楼2013-03-03 07:34
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                    2013.3.5 9.16公里


                    13楼2013-03-05 23:51
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                      2013.3.6 5.22公里


                      14楼2013-03-06 23:39
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                        2013.3.7 6.2公里 大腿又开始疼了。


                        15楼2013-03-07 23:40
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                          现在的我减了短发看样子最少老了5岁 旁边那个是我弟弟


                          17楼2013-03-08 12:00
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                            2013.3.8 6公里


                            18楼2013-03-08 23:31
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                              2026-02-05 15:30:44
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                              为了爱情而跑啊。。。。


                              19楼2013-03-09 01:07
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