跑步吧 关注:875,557贴子:8,960,508

为了未来 为了爱情 为了自己 我会坚持跑下去减肥。

取消只看楼主收藏回复


这就是我去年2012年夏天拍的 现在感觉比以前更胖了 也没称过体重
昨天来到了本吧 很有启发 我也开始了我的跑步旅程 昨天第一次开始晚跑 短短徐徐跑了接近10公里 我会继续努力的。


1楼2013-03-01 12:08回复

    3.1日
    晚上跑了接近1公里左大腿向外部开始剧烈疼痛 最后走完了8公里。 9公里路程我既然用了2小时。


    5楼2013-03-02 00:25
    回复
      2026-02-05 14:05:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天吧3年的长发减了,直接减了个平头我 又去量了下体重164。
      算算从我在家的2年我又长了10斤左右 想想都感觉可怕。我为了自己的以后我一定会坚持到底的。


      8楼2013-03-02 21:06
      收起回复
        3.2日
        9.33公里 坚持跑了接近3公里 走了7公里 我这不争气的腿。


        10楼2013-03-02 23:59
        回复
          2013.3.5 9.16公里


          13楼2013-03-05 23:51
          回复
            2013.3.6 5.22公里


            14楼2013-03-06 23:39
            回复
              2013.3.7 6.2公里 大腿又开始疼了。


              15楼2013-03-07 23:40
              回复

                现在的我减了短发看样子最少老了5岁 旁边那个是我弟弟


                17楼2013-03-08 12:00
                收起回复
                  2026-02-05 13:59:12
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  2013.3.8 6公里


                  18楼2013-03-08 23:31
                  回复
                    2013.3.9. 哈哈 今天9公里一个小时 (中途感觉有点膝盖痛,就减慢了速度跑完没事) 继续努力!


                    20楼2013-03-09 23:25
                    回复
                      2013.3.10 10公里 头好疼


                      21楼2013-03-10 23:16
                      回复
                        2013.3.12 8公里 56分钟 休息了一天 跑既然腿还疼 伤不起~


                        23楼2013-03-12 23:35
                        回复
                          2013.3.13 8公里 56分钟。


                          24楼2013-03-13 23:04
                          回复
                            2013.3.14 7公里 47分钟 明天可能休跑一天。


                            25楼2013-03-14 23:27
                            回复
                              2026-02-05 13:53:12
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              2013.3.17 7.5公里 1.04时


                              26楼2013-03-17 23:20
                              回复