回复：新人求指教，为什麼学太极反而越来越累？【太极拳吧】

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心理作用
用意解决

31楼2013-03-03 23:24

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刚开始我打半套拳就觉得打不动了，坚持几个月就适应了，后来就慢慢知道如何放松。但如果要加大幅度，练出极限程度还是要用劲的，等过了这段就又放松了。一紧一松功力就长上去了。

来自iPhone客户端32楼2017-09-20 18:34

不感兴趣

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动作没做到位，用意过重，伤神了。找个真懂真教的老师吧，不出汗不练拳

IP属地:北京

来自Android客户端33楼2017-09-20 20:05

练杨式没有练陈式难熬，杨式只是肌肉酸痛，陈式可是连骨头都是疼的，但都会逐步减轻，累，疼，才是拳。

来自iPhone客户端34楼2017-09-21 00:53

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