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妹子们,加油!
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对的,我也忘了手臂了,还是28
早餐:一小碗榨菜肉丝面(自己做的)
10:00吃了一个番茄
午餐:绿豆百合汤
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我昨天也买了绿豆和小红豆。今天晚上回去试着弄个绿豆沙。冻好了给孩子吃。
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2561楼
2013-07-31 11:01
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肚子好饿噢。就当是在缩胃吧。快中午了。再忍忍。
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2562楼
2013-07-31 11:03
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猫熊和阿绪还没来呢。
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2563楼
2013-07-31 11:43
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真心受不了吃苦的,中午的百合吃的我苦死了!
2564楼
2013-07-31 12:45
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哈哈!我中午吃的大米,汇菜,油大…吃了一碗。不知道什么原因。肚子还是很饿。不敢吃了。所以果断结束了午饭。
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2013-07-31 13:29
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刚吃了一块西瓜。
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我晚上给你,早上太赶了~
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2013-07-31 14:19
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这几天工作有点忙,围度晚上给你们
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2568楼
2013-07-31 14:24
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今天下午普洱茶。话说减肥动力又回来了呢。明天我休息在家看孩子。
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2569楼
2013-07-31 16:05
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妹子们有空了想想自己未来5天的目标是什么?
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2570楼
2013-07-31 16:07
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我的5天计划是严格执行每天的运动计划。然后饮食尽量每餐6分饱。目标是50k
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2013-07-31 16:12
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体重51.2kg. 大腿围 48左右 小腿 32.4 手臂25左右~腰围65~感觉变化挺小的
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不知道是不是大姨妈快来了,最近胃口好好,好想吃东西…
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