早上吃的酱肉和一盆生菜，洋葱沙拉。早上好幸福。当然不会吃撑的。

从今天起不称重了，每个星期天称，现在掉的慢，怕总称自己又有想爆的想法。只要好好过午坚持下去相信会瘦的。

话说这2天慢了，貌似尺寸见瘦了。也不错。今早量的腰围66 臀围94 大腿51 小腿32 都小了1厘米很知足。希望下次腰围 64 臀围93 大腿50 小腿瘦不瘦都行，现在真心不匀称。主要先攻大腿。

现在不饿，犯嘴馋。从前天开始开始馋的，估计进入女性排卵期了，那时比较有食欲。一定不能前功尽弃。看意思我还是黄金期时减肥有用。

马上要送孩子上幼儿园了，感觉心里好复杂。自己都不知道自己想要什么，想干什么。自己的地位在哪，不知还能不能找回自己。

孩子送幼儿园以后准备自己也调理一个月，也给孩子的适应期一个月，就考虑自己应该干什么和做什么了。

中午2大圆片米花。我也不知叫什么。喝了一杯决明子茶，。饱了。现在开始不吃了。

吃货就是吃货，准备研究饮食了。等黄瓜便宜腌制点算黄瓜。

话说我这边都吃腌制的咸菜，从我减肥开始我也不吃了，老公本身就不吃。弄得我也无语了，婆婆给不接过来又要生气，拿过来又没人吃。

查了下百度才知道我现在不会瘦了，明天开始早上吃主食。不管怎么样也是过午。当然不是我遇到平台了，而是现在进入排卵期，慢慢就要月经期，这段时间会瘦的很慢。可是要保住以前的努力成果。现在不称了

减肥是为了自己不为任何人。天天看体重有什么用，身材才不会骗你，心情天天跟秤走那样注定你早晚在减肥中失败。养成好的习惯，早晚会瘦。看有些朋友坚持了半年瘦到自己满意的时候。你呢，天天盯着秤，恨不得1天掉1斤。你说的话，3月下百就满意，那你期待一天一斤又是什么逻辑。要是一天一斤你10天就到目标了，那可能吗?猪，你醒醒吧。别再去关心那虚假的体重了。你只要记住，你一顿多吃，不只体重会涨，你的肚子也会出来。你要是不吃，即使没轻还重了你也对得起自己，放心你的身材不会胖。

刚才蒸完南瓜吃了一块还好热量不高，没感到罪恶。因为南瓜是排水的。

一会去超市买个白萝卜，做酸萝卜。减肥也不能舒服自己，给自己做几道自己能吃的菜。话说想吃拌饭了，准备明早吃。

跳了郑多燕第一集健身操，然后做了做拉伸

新的一天新的开始。早点 蛋卷几块 醋洋葱，醋白萝卜。一小碟野菜。吃饱了，过了一会儿一盒酸奶