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本人190,75kg,但是弹跳很差,基本抓板就是贴地抓的,怎么提升一下弹跳啊


来自Android客户端1楼2013-02-23 15:28回复
    还有麻烦推荐一下篮下打法,除了勾手和转身以外的,感觉进攻方式太单调了


    来自Android客户端3楼2013-02-23 15:29
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