中午吃了蛋炒饭。配了带鱼还有青菜腌菜。 饭后又吃了芝麻一勺。圣女果四个。。。
吃好撑！！
饭后喝杯普洱茶消消脂。。
感觉最近自己吃的真的好多。根本就不是减肥的人做的事情哇！怪不得会长胖！

早餐，一个菜饼，一碗粥。
没吃午饭，不饿。
下午老师请假，逛街一下午。
晚饭一个蛋饼。
喝了果珍，比水好喝～哈哈

大姨妈……
还害怕自己一直对身体不好，姨妈不来了呢……
还好还好～
坐等三天后……

早上一个鸡蛋饼，三个很小很小的煎包，好难吃啊
然后刚才下课去食堂买了一个肉饼和一个青团
这个就是午饭了，刚才回来喝了一大杯蜂蜜柚子茶
早上大大了，感觉最近好像变化不大，可能又是平台期了吧，不过也不着急了
因为感觉自己看上去已经瘦了呢，保持住再努力努力！！

苦逼了……

大姨妈第一天，我抱着为了姨妈好去吃了晚饭……

早餐，粥和一个菜饼。
午饭，米饭和菜。
晚饭，煲仔饭。

结果，不知为何，发烧了……头好晕！

我现在就在被窝里，一会去个厕所就准备睡觉了。一点力气都没有……
体弱多病～唉～我是个柔弱的小女子啊～

晚上上自主学习，做了一晚上的听力
晚餐是一杯牛奶和两块豆腐干
感觉最近食欲旺盛起来了，下午偷吃了一点鱿鱼足片
自我反省！！！！

昨天和今天中午一下没忍住吃了好多不该吃的。。。。今天晚上不吃了。。。。希望不要发胖就好。

早餐，粥，菜饼一个。
午饭，米饭，菜。
晚饭，米饭，菜。
不过都很少。
发烧，大姨妈，头疼死了。

早晨一个肉饼一个肉包
中午吃的饭，糖醋排骨和素鸡
晚上没有吃

吃了药，头不疼了。真开心。头疼的时候真是什么都不想干。
姨妈好像要走了，我姨妈期是不是太短了？唉，有点担忧啊……

嗯，今天是姨妈期第三天，也是姨妈要走的日子！
今天就要继续开始减肥了……