回复：也不挑日子了，本命年的生日给自己一个大礼吧【减肥吧】

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回复：也不挑日子了，本命年的生日给自己一个大礼吧

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早餐饺子六个（去皮）中午玉米面子一个带鱼一块拌豆苗豆腐汤一碗晚餐生菜面条汤一碗量都不大

52楼2013-03-15 22:09

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运动逛街1个多小时走路上下班各45分钟爬楼梯~~ ~~

53楼2013-03-15 22:11

不感兴趣

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周六日两天计划排毒

54楼2013-03-15 22:17

早：蜂蜜水500ml 午蜂蜜水500ml

55楼2013-03-16 12:07

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4：00 蜂蜜水500ml 7：00 蜂蜜水500ml 一天没吃别的，饿了就喝水没运动跑了n多次厕所排毒~~

56楼2013-03-16 19:05

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早：蜂蜜水500ml 午：煮梨水500ml 嘴里发酸，吃了二口酸辣米线一口馍夹肉马上停止没感觉饿还有点拉肚子都是水

57楼2013-03-17 13:07

不过，效果还是很明显，一天少了2斤，今天坚持完后，明天上班也要少吃，争取不反弹。

58楼2013-03-17 13:11

最近有点事，要外出，可能先不来了，楼楼要加油啊，一定要坚持下去！

59楼2013-03-18 19:09

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不感兴趣

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周末早上胡辣汤，中午凉皮，晚上无

60楼2013-03-18 21:02

3.18周一早上煎饼果子，中午炒面，晚上无，跑步半小时

61楼2013-03-18 21:02

3.19，早餐稀饭香菇丝夹馍，小番茄~~午餐，菌汤泡馍~~晚餐无，游泳一小时~~~

62楼2013-03-19 22:52

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3.20，早餐菜夹馍，午餐米饭~~

63楼2013-03-21 17:47

3.21，早餐煎饼果子，午餐炒米饭

64楼2013-03-21 17:47

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早餐胡辣汤~

65楼2013-03-22 10:24

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不感兴趣

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3.23早餐胡辣汤~午餐米饭菜~晚餐烤肉

66楼2013-03-25 09:06

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