每天对自己输入正面激励能量!告诉自己我是最棒的，我是最快乐的，我是最优秀的，坚持21天，把新的观念输入到潜意识，把以前消极的负面情绪彻底清除，，，，，放下屠刀，立地成佛，打开心结，就是正常人