过年时，亲戚都聚在一起，一天三顿必不可少，所以，在保证一天三顿不过量，而且中间都不吃零食，希望呀！

今天有称六十二，中午吃了一小碗米饭半小时后一个苹果看电视的时候陪妈妈吃花生还有两小节甘蔗，爆了是吗

打扫屋子，两个多小时，还留了一些，相等晚饭之后继续打扫，就当是运动啦！

我发誓今天是最后一天正常三餐，体重上升了四斤，真不明白我是减肥还是增肥，这几天一直都在吃高热量的食物，四斤我要减多久啊，从明天开始我要过早，坚决不多吃了，我一定不能放弃，不想再当胖子了，不想再别别人嘲笑，更不想看着喜欢的衣服穿不了

因为肥胖的身材我哭过很多次，上次大概是一个月前，那时我也在减肥，被阿姨称做大象腿，哭了好久，我以为我再也不会因为肥胖而流泪了。今天我第N次因为满身的肥肉，哭的歇斯底里，因为管不住自己的嘴，呵，真是可笑，我没有漂亮的脸蛋，没有一米七零的个子，更没有九十斤以下的体重，我不知道我怎么会好意思吃那么多

过年就过年吧，鸡鸭鱼肉的神马的都去死吧。有决心的人不会在乎这些，这次我要一次性减到目标体重，中途决不能再爆了

等我变瘦，我在也不来减肥吧了，再也不要以为肥胖的身材而哭泣了

楼楼谢谢你给我提供这么温馨的楼，可以让我宣泄心中的烦恼，有这么多姐妹一起减肥，我们一定会瘦下去的

晚饭：玉米粥+两块带鱼+炒莲藕！

我的天，我得重新开始了，爆大发了。

晚饭之后，洗澡吹头发，家务半小时，呼啦圈半小时！刚躺下！

除夕已来到！算是春节的正式第一天，各种聚餐开始了，告诉自己也和大家一起共勉，少吃零食，尽量不吃三餐以外的东西，三餐也要控制量，少油，少肉，对青菜！

现在减肥好难啊

卤煮加油最近长肉了'跟贴跟贴'卤煮用药物吗？

大家除夕快乐哦，争取今天晚上的年夜饭少吃，但是过年开心最重要！