今天第一天，早早打卡。信心满满！

持戒快乐

绝对不能再吸下一支了！烟草具有唤醒意识！从未抽过烟的人吸2支甚至2包5包烟都不会上瘾；但对于我们吸烟戒烟的人来说，就算戒烟2年了，只要再吸烟1-3支，就立刻会唤醒到你戒烟前的烟瘾水平！确实相当可怕！！！！！！

自从戒烟以来，我喜欢上了周末外出到大自然中去。以前也喜欢周末，那只是不用工作而已。现在由于多日戒烟，身体的一些功能已经恢复，到大自然中去很容易感受到自己的戒烟成果。例如：现在特别喜欢深深呼吸新鲜空气，当然以前也喜欢新鲜空气，但呼吸的时候总是深不下去,胸部总感觉被绳索捆绑住放不开，身体也感觉像绣了很久的破机器。亲爱的戒烟们，如果您有时间，就在这初秋里走出去吧，将自己投放到大自然中去让让自己真的成为大自然中的一份子，因为你现在也一样“大自然”了！

告别了过去，迎接一个新生的自己，戒烟15天，打卡鼓励，坚持，加油

无烟71天！快马看望亲爱的朋友！支持朋友远离尼古丁毒品！

人定胜天，任何事，只要用心去做，总会成功！
戒烟之根本就是用心去戒=心戒=依靠对吸烟危害的深刻认识从心里面戒掉烟！
所有戒断症状对身体都有益无害；笑傲戒断症状，享受清新、自信、骄傲的生活！
自从熄灭最后一支烟，我们就已经成功戒烟；不要刻意等待用什么来证明自己已彻底戒烟！
虽然戒烟是一辈子的事，但并不是要你用一辈子的时间去想着戒烟这件事！
心中无烟 何来戒烟......只要不再为复吸找借口，不再为借口而复吸就足够！

能戒烟是你的骄傲！是你今生永远的骄傲！我戒烟我骄傲！

戒烟打卡第35天，加油。为了戒烟，我去游泳，跑步，十多年没有见到的肌肉又回来了，哈哈。

加油！朋友，你行！

戒烟打卡第36天，加油。

计划生育领导下乡，见一老农，问：“老乡，你知道为什么近亲不能结婚吗？”老农搓着手，憨厚的说：“呵呵呵，亲戚，太熟，不好下手。”

楼主这次一定能成功

无烟持戒143天，桂林戒友，菜园子舍得出差回来的第一件事情，就是来看望我亲爱的戒烟吧兄弟姐妹们。舍得出差六天。喝了五餐酒。没有醉一次。没抽一根烟。报告完毕！呵呵呵呵！

戒烟打卡第37天，加油加油。告别抽烟的苦逼日子。