第73天戒烟打卡，无烟真好。

第74天戒烟打卡，加油。

顶

白天打卡多次没有成功。第75天戒烟打卡。我要努力加油。还有25天就满100天了。

第76天戒烟打卡。戒烟后味觉变好，体重增加，目前保持中。

第77天戒烟打卡。加油。坚持做仰卧起坐，努力减肚子，加油。

550,记得这天

第78天戒烟打卡，加油。无烟的日子真好。

戒烟145天了，每天晚上跑跑步，锻炼锻炼身体，上个月减了3.5KG，感觉呼吸越来越顺畅，气味越来越清新。昨天朋友在俺面前吸烟，香烟就摆在俺面前的桌子上，俺似乎感觉到了右手食指和中指的冲动，那根烟是免费的，但一根过后，俺就得花钱去买烟了，每天都得买，生活又会回到满身烟味、牙齿焦黄、两眼无神、不修边幅、面色发青的时候，不要占小便宜，没有免费的午餐。

戒了戒了500多天你还复吸，我真想骂你

第79天戒烟打卡。加油。

第80天戒烟打卡。加油。

探望！加油！

第81天戒烟打卡。加油。

第82天戒烟打卡，加油。