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回复：戒烟打卡是好习惯

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第三天，我看到了希望。只要挺过来，一切很简单。打卡了。
IP属地:上海来自Android客户端282楼2013-07-31 06:48
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    第四天戒烟打卡。呼吸恢复正常，味觉回复正常。加油。
    IP属地:上海来自Android客户端283楼2013-08-01 06:49
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      2025-09-03 12:43:53
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      晚上尝试了一个5千米。配速7。还没有上心率表。软件测距有点偏差。个人最好成绩是19分，在20周岁时。我想多锻炼可以跑进25分。上图
      IP属地:上海来自Android客户端284楼2013-08-01 22:12
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        第5天打卡。加油。
        IP属地:上海来自Android客户端287楼2013-08-02 08:27
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          戒烟打卡第6天，加油。
          IP属地:上海来自Android客户端288楼2013-08-03 12:05
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            戒烟打卡第七天。身体对尼古丁的依赖基本消除
            IP属地:上海来自Android客户端289楼2013-08-04 10:16
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              戒烟打卡第8天。无烟一周，加油。
              IP属地:上海来自Android客户端291楼2013-08-05 07:03
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                戒烟打卡第10天，加油。
                IP属地:上海来自Android客户端296楼2013-08-07 06:50
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                  2025-09-03 12:37:53
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                  戒烟打卡第11天，加油啦。
                  IP属地:上海来自Android客户端299楼2013-08-08 09:51
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                    戒烟打卡第12天，加油。
                    IP属地:上海来自Android客户端300楼2013-08-09 06:49
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                      昨晚走跑结合，问彭大借个迪卡侬199心率表玩玩。腿伤继续恢复中。
                      IP属地:上海来自Android客户端301楼2013-08-09 17:56
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                        戒烟打卡第13天。加油。
                        IP属地:上海来自Android客户端302楼2013-08-10 08:08
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                          入手佳明910铁三表一块，上午去游泳，晚上跑步去。
                          IP属地:上海来自Android客户端303楼2013-08-10 17:37
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                            戒烟打卡第14天，加油。昨晚快走一个小时，真爽。
                            IP属地:上海来自Android客户端306楼2013-08-11 07:35
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                              2025-09-03 12:31:53
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                              戒烟打卡第15天，加油！
                              IP属地:上海来自Android客户端313楼2013-08-12 19:43
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