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练了两年多,形状出来了点,但是体重没长
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Rhein7Rosario
健身达人
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体重真没长多少,想再变壮点
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1楼
2013-01-21 22:53
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Rhein7Rosario
健身达人
7
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2楼
2013-01-21 22:53
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Rhein7Rosario
健身达人
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3楼
2013-01-21 22:53
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591927642aa
健气箫心
11
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两年这效果
!一天十个俯卧撑两年也不止这效果吧!
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6楼
2013-01-21 23:44
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要一辈子绚丽
美与活力
6
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我觉得这身材最适合一般人了。。。。。。。比吧里很多肌肉的人好看多了,这吧里很多人审美畸形的
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7楼
2013-01-22 00:11
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辽海江常123
健身达人
7
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不错
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8楼
2013-01-22 01:33
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Poppin_轩
小有所成
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年龄没到 你还在成长
IP属地:安徽
9楼
2013-01-22 02:36
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johnnie张
健身达人
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瘦了点
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10楼
2013-01-22 03:00
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雨豪儿
健云初开
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楼主怎么练的 主要练习什么项目
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11楼
2013-01-22 03:06
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15035148552
健身修心
15
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IP属地:浙江
13楼
2013-01-22 07:52
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river624411317
健杰隐士
12
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14楼
2013-01-22 08:22
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泰尔丝导致病
一健倾城
9
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很好
IP属地:浙江
15楼
2013-01-22 09:06
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johnny011235
小有所成
5
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这样可以了,练太明显以后没空维护就惨了
16楼
2013-01-22 09:20
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