痘痘是每个节食的女生都会有的烦恼
建议用芦荟胶

兜呢 ？

兜 妮妮 旦旦报体重

在这里教大家一个护肤的简单又好的办法
楼主一直是这么洗的
而且只要见过楼主的人一定会夸楼主皮肤好
就是冷热水交替洗脸法
早上先用温热的水洗脸 打开毛孔
把脏东西带出来
再用冷水洗脸收缩毛孔
是冷水你没看错
楼主冬天也会用冷水收缩毛孔的
所以楼主皮肤一直很健康
几乎不长痘
还有一点
就是尽量是流动的水
什么叫流动的水呢
就是不要把水接到盆里
要直接用水管流出来的
你想想你那一盆水不说盆有多少细菌
你洗完了再拿那盆洗一下
想想都好脏
要是没条件
冷水的部分一定要是流动的
再就是不要用了擦脸
要轻轻的用毛巾按按把水吸干
你对你的皮肤不好
那么你老了你皮肤也会让你不好过的

如果按我的方法来
保证你皮肤有改善
而且楼主不忌口
超级喜欢重口味
-。-看楼主的体重就知道了
但是楼主很少很少长痘
除非熬夜上火什么的
但也会快就会下去了
楼主自认为也没用什么了不起的护肤品
唯一的自豪就是这个方法了

我过年一定会减的 对于减肥来说没有过年
过年除了暴吃暴喝就没有别的庆祝方式了吗
反正我过年会

苹果日瘦的好慢啊

兜已经消失两天了

楼楼来晚了
昨天同学聚会楼楼没回家
不好意思啊
还有-。-
楼楼昨天吃东西了-。-
-。-
不解释
解释都是多余的
楼楼自己的问题
53.8kg
一下子就涨回来了
唉

63.8kg
打错了

心心怎么今天没来

大家最近好像都重了啊~

大家都好瘦 楼主要努力赶上你们了

对了
楼主准备了新年礼物
给减体重最多的人
楼主开学前送出
可能小基数妹妹就吃亏了~