1.晚上睡觉时要是听见楼上楼下隔壁有小孩哭啊闹啊的，你大可放心，今晚会跟往常一样平安度过。但如果你听到的是弹球声，那你最好赶紧离开屋子，越远越好……因为那不是生物发出的声音……
2.晚上做噩梦很正常，但一旦做了超过3个噩梦，你最好不要睡了，否则你也许就不会醒了……
3.晚上上厕所很正常，放心，没事的！但是一定要开灯，因为这样做后也许你会做超过3个噩梦！
4.夜里和同学或者室友、父母讲鬼故事很正常，但一定要点灯，否则同3……
5.晚上要睡觉了，要关灯，很正常。但关灯时一定不要盯着灯，否则那有可能是你最后一次看到光……
6.晚上关灯后，睡得迷迷糊糊，猛一睁眼可能会看到好像是屋子里本来没有的东西，不用害怕，一点事都没有，但要切记，不可一直盯着看……
7.绝对绝对不可以用自己的手机或电话拨打自己的号码！尤其在晚上！有0.13%的几率听见回音谷滴水声，然后你，就不在了……
8.跟同伴或者父母睡在一个房间里遇到灵异事件的几率要比自己睡要小很多！这是最好的预防灵异事件发生的方法！
9.最好不要编鬼故事，如果你编了也不要紧，解决方法见8
10.绝对不要发诅咒贴！比如：看帖不回者会……，这样做最终受害者是你自己！