真的每个胖子都是潜力股啊
真心瘦下来美逆了

想吃的时候呢就会喝一点咖啡，是在顶不住会去吃一点瓜果~如果冷了就喝点姜茶

去年减肥的时候没有戒掉仍和食物，就是食量变小了。。到现在为止都没暴食过，比如说想吃冰激凌，那我一天除了吃点冰激凌意外一天就可能只吃一个水果，然后去跑一个小时步。。可能一周会正常吃两顿饭。。。所以瘦的比较慢，但是也有吃减肥药，，断断续续的，，反正下来身体没什么大碍

这是去年刚减完肥的时候穿以前的裤子



最近反弹3到5斤

哇，，碰上直播，LL好漂亮，减下来好有气质，怎么减的。

楼主瘦了真好看，我顶你

求捎带求陪同

还有楼主第一次发帖~不知道什么格式。。。以前楼主饭量巨大！长个子的时期。。一个人12寸的pizza一顿饭。。一天五顿饭。。。还有宵夜一定要吃方便面。。零食不绝口。。。吃撑了还要硬吃。。。所以经常吃坏胃。。减肥以后胃到没有问题了减肥到现在从没有完整吃完一碗饭。。主要是食量由于长时间的减肥变得很小

哈哈，其实俺也在减，俺减肥的时候用胶原蛋白粉放水里喝，营养得跟上啊，不然皮肤会不好的。

亲，我也想瘦，

楼主~~~~分享瘦身经验吧吧！！！！！！

可是没有毅力，一直都没有减下来，看到亲瘦下来好漂亮，真心想减肥
给些建议吧