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回复:目标88斤,坚持就是胜利。已从118斤减到现在99斤!

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姐妹们 水喝多了 是不是也会把胃撑大啊


842楼2013-01-10 10:57
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    mc马上完了 是不是到黄金期了 ? 应该怎么减啊 。指点我一下啊


    843楼2013-01-10 11:08
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      2026-02-04 17:33:01
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      楼楼 我想从明天开始每天早上吃一根香蕉。 可以么?
      吃香蕉有没有什么不能吃的。比如肉啊 淀粉啊 蛋白质啊?


      845楼2013-01-10 11:13
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        刚签到是6999个!这数字我喜欢,


        来自Android客户端846楼2013-01-10 11:21
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          肚子那个疼那~~~~呜呜~~~~~


          847楼2013-01-10 11:23
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            MC外加感冒了,太难受了~~~~~~~(>_<)~~~~


            848楼2013-01-10 11:26
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              今天请假了,没去上班,昨天晚上我暴走30分钟回家,吃了两三瓣柚子,接着就睡觉了,今天没去上班也没法暴走了,就歇一天吧。但我会在家转呼啦圈,蹲起什么的,补上,刚吃完早午饭,自己炖的白菜粉条,吃了一点。没吃主食,打算晚上继续吃柚子。


              849楼2013-01-10 11:26
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                楼主,我也没有吃晚饭大概一个月了,可是一斤都没有瘦啊,为什么?过午不食真的有用吗?


                850楼2013-01-10 11:33
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                  2026-02-04 17:27:01
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                  我昨天晚上称了下,是喝了酸奶之后称的哦,62.7KG, 身高165。目标50KG,说下,我是腿很粗,下身胖的,腰还算是细的。


                  851楼2013-01-10 11:39
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                    今天体重是64.6 掉二两,我滴吗呀~


                    IP属地:浙江852楼2013-01-10 11:54
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                      午餐:粗粮粥,豌豆尖豆腐汤,没有炒菜有个朋友不回来,炒了吃不完。


                      来自Android客户端854楼2013-01-10 12:01
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                        午:一份饭(没吃完)加凉拌豆干及牛筋


                        IP属地:福建来自手机贴吧855楼2013-01-10 12:19
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                          中午 一点南瓜 绿豆 一勺饭 宫爆鸡丁


                          来自手机贴吧856楼2013-01-10 12:20
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                            中午 各种菜 鸡肉


                            857楼2013-01-10 12:21
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