楼楼早餐一瓶核桃露，一个能量99棒和一个小小的糕点！现在依然在蹲厕所。。。楼楼昨天真心吃很多哦。没有吃很少啦

楼楼等下又要去医院咯。。。热的东西吃态度，导致扁桃体发炎迟迟不好，楼楼最怕打针了，还要打针。伤不起啊。不过楼楼会一直减肥的。。保持体重最好的方法听说是每个星期来个水果日排毒？？当然也要控制着吃东西。

蹲厕所的时候心里就在想，体重在轻！

今天早餐一个苹果，两片全麦面包，刚刚补完课回家吃了个苹果，待会打算吃点午饭

中午一颗苹果吃起来。

我刚醒...哈哈...不想起...到晚上来个大果粒就好...

午餐:肉末茄子，腊肠，凉拌猪耳，鸡蛋饼，哎，我都没节制勒！上午还吃了3块巧克力饼干，一个橘子，一节甘蔗。每天都想不停的吃东西，

我的努力快白费勒！今天坚决封口勒！

早餐：豆浆燕麦，水煮蛋
中午：青菜萝卜
一起坚持，加油哦

今天又是三天没上厕所了，我发现我现在随便吃多少东西，不吃药都没办法上厕所，准备下午去医院看看。

楼，你一个月 从118到99，好厉害 ，减肥方法分享下

中午煮的山药紫薯粥，我第一次实践还不错哈。还吃了个烙饼很小很小的哈。吃了点土豆丝和青菜炒蘑菇。晚上不吃了过午啦。

中午 木瓜一个 开心果一把。还有2块肉 一些鱼 没吃主食、

今天一肚子的酸奶-……

我木有减肉肉了，不过我要跟帖~~~嘿嘿~~~我毅力不好，肚子一有饿的感觉就到处找东西吃，木有办法，尽量少吃咯~~~想跟大家做朋友，所以天天还回来说两句咧~~~跟大家一起爬~~楼楼吧