楼楼现在正在厕所，长途的哦！等下体重称起来，希望不要见不得人。神啊

谢谢

现在mc第四天哦。

楼楼新体重92.6。。天啊。不开心。果断今天水果吃起来。除了早上。嘿嘿。

不知道怎么回事，最近晚上九点就困，早上六点不到就醒，在家也没事干了，，，不要长肉就好。。。

我来了，今天早上称体重，56.9，跟上周的效果差好多，这周必须对自己严格一些
早上一个鸡蛋，一个梨，我打算过早了

老爸老妈都出去了，，哈哈，我的低热量营养早餐我来了准备麦片一杯，苹果一个

早餐:牛奶泡燕麦

现在是年前，单位都没什么事了，姐妹们都在忙什么呢

木木报到
MC快结束了，我的黄金期要来了
早一个苹果，两个豆包皮

大脸来了,2天没来吧里, 但是大家的帖子我都看了. 大脸双休日两天, 都在吃大餐, 周六吃的羊肉和三文鱼大餐, 因为大脸每天早上锻炼40分钟, 所以昨天早上体重没有超过100斤, 然后我实在太开心了, 结果昨天在娘家吃年夜饭, 从中午一直到半夜里一直在不停的吃, 猪蹄, 鸡腿, 肉, 饭, 然后巧克力2条, 还有沙琪玛, 各类高热量零食, 吃到撑, 半夜还吃了个八喜, 好吧, 弄的我牙齿疼了一个晚上没睡着. 今天起来便秘了, 变成102斤了, 不过我觉得涨的2斤都是吃进去的重量, 人还没有胖. 今天买了8杯畅优酸奶,准备从中午开始, 全部吃完, 清理肠胃一天.....吃撑的感觉真是爽啊, 但是牙疼就不开心了.....

我感觉锻炼身体还是非常的有用的, 大腿小腿通过我一周的力量训练, 练出了的线条感了, 非常紧实好看,可惜昨天一天的爆吃,悲剧了. 接下来也更不用减啥肥了, 从周四开始, 天天就是各家亲戚去拜年, 吃年夜饭, 大脸我准备在本周五报一次重量后, 过年7天我就爱怎么吃怎么吃了, 没啥必要再去称体重了. 过完年, 该吃的都吃了, 调整好心情继续新一轮减肥.

非常羡慕小丫和女人, 都吃不胖了, 楼楼依然还是吃的那么少, 都生病了, 要注意身体哦.多吃一点, 过完年再减辣.

昨天晚上有点暴了吃了个大饼。不过过去了今天继续努力。
早上一个苹果，一杯牛奶燕麦。