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摆拳打法,难道我的体会有误?

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我怎么感觉手臂伸直了抡,接近目标后弯曲肘部,这样击打发力感充足?? 教练教我们固定肘部角度,就是锁肘,肩关节摆动,反而打不出力道啊?


来自Android客户端1楼2013-01-04 00:16回复