纪念消失的潘多拉吧 关注:10贴子:1,442

回复:【美食】治愈你的胃

只看楼主收藏回复

【DIY洋葱油焖虾】
1.剪掉虾须虾枪,洗净沥干水分,大蒜.姜切片,干红辣椒切小段;2.锅中倒橄榄油,油烧热放虾煸至表皮变红盛出;3.留少许底油,放葱姜蒜爆香,放洋葱和熟虾,及盐.酱油.冰糖调味;4.盖上盖焖一会,然后用铲子再翻炒几下至收干汤汁即可~


17楼2013-01-26 21:18
回复
    【2步做出超好吃的葱爆牛肉】
    原料:牛肉500g,大葱一根。蒜少许。1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油;2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油。翻炒,出锅。


    18楼2013-01-26 21:19
    回复
      2025-11-26 13:29:17
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      【水果茶】水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里;倒入开水;盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包;(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。


      19楼2013-01-31 12:20
      回复
        【DIY美味南瓜球】1.南瓜去皮、洗净切块,放笼屉蒸熟;2.把蒸熟的南瓜捣成泥,加入糯米粉、面粉和适量白糖,搅匀成团,捏成小球;3.锅中放入适量油,烧至6-7成热时,下南瓜球;4.用中火炸至呈金黄色,捞出沥干油分即可~


        21楼2013-02-15 17:16
        回复
          【DIY蚵仔煎】做法:海蛎洗净,取出泥,切碎,香菜洗净,切末,打入三个鸡蛋,加入韭菜末和海蛎末,顺时针搅拌;调制酱料:韩式辣酱+番茄酱+白芝麻,顺时针搅拌;锅里刷一层油,将搅拌好的蛋液倒入,转动锅子,小火慢煎,一面金黄后,翻面,直至两面金黄后,淋上挑好的酱汁和香菜末,出锅~


          23楼2013-02-15 17:18
          回复
            【石锅拌饭】原料:石锅,白米饭,鸡蛋,韩国红辣椒酱适量(或黄酱和辣酱搅拌).做法:1,将配菜切丝,或热水焯熟,或过热油清炒.2,将鸡蛋煎至蛋黄看上去凝结.3、米饭放入石锅前,在锅底涂层油,再将米饭平铺放入.4,将蛋,菜平铺于米饭上,将石锅放在火上加热,直到听见油热的声响,端下火,拌辣酱食用.


            24楼2013-02-20 15:10
            回复
              【鸡蛋布丁】
              食材:鸡蛋300克,牛奶500克。调料:,各式水果丁适量,砂糖300克,香草粉少许。做法:1、将砂糖150克干炒至黄色,加水熬成糖汁,倒入布丁模子铺底;2、鸡蛋打散,加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀,再加入牛奶拌匀,放入已有糖底的模子里,置微火上蒸或烤,约30分钟即成。


              25楼2013-04-05 13:39
              回复
                【高汤娃娃菜】
                先准备好所有材料:姜蒜切成蓉;娃娃菜对半对半切成四块;木耳泡发,切成小朵;香肠切片。锅里放入高汤,加入木耳、香肠、蒜蓉、姜末,一起煮开。放入娃娃菜,盖上锅盖煮5分钟,至娃娃菜煮熟。出锅。摆盘如果想要更漂亮,就要先摆娃娃菜,再把配料浇上去。成品香浓、味鲜、口感浓郁。


                26楼2013-07-01 22:53
                回复
                  2025-11-26 13:23:17
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  【锅包肉】1.里脊切厚大片,料酒和盐腌制,拍淀粉;2.生抽、醋、糖、料酒、盐、香油、鸡粉,调和成料汁一碗;3.油七成热,炸里脊片,定型后捞出,之后再复炸一次;4.爆香蒜粒,下葱姜丝、胡萝卜丝翻炒;5.下入料汁,放肉片,撒香菜,即可出锅


                  27楼2013-07-02 08:57
                  回复
                    【海鲜云吞面】1.将大虾去头、皮、肠线,保留尾部,香葱切末;2.锅中放适量清水烧开,下面条和馄饨,稍煮一下就可,夏天煮好的面条过水;3.煮面的汤烧开后放虾仁,再加香菇、海米、紫菜、油菜、胡椒粉、盐、香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可~


                    28楼2013-07-02 09:17
                    回复
                      【黑椒滑鸡煲】1、鸡腿切块,加老抽生抽干淀粉白糖拌匀腌制20分钟。2、青红椒、洋葱、姜切片;蒜切末。3、爆香姜蒜片,倒入洋葱和鸡块(包括料汁)中火翻炒,加黄酒。4、再放进砂煲,加黑胡椒粉,拌匀;小火煲15分钟,至收汁。5、倒入青红椒片,再煲2分钟。放少许盐和香油、黑胡椒粉。


                      29楼2013-07-02 09:24
                      回复
                        【杂拌海鲜】#夏日凉菜#鱿鱼切块打花刀;锅内烧开水,先放虾和鱿鱼焯烫7分熟,再放蛤蜊肉炒熟;捞出焯好的海鲜控水放凉;海鲜放凉后,倒入做法5的材料,放入盐、海鲜酱油、糖、醋精、辣椒粉、红酒调味充分搅拌即可。


                        30楼2013-07-02 09:25
                        回复
                          冰花梅酱烧排骨丨1.取一小碗,倒入限盐酱油,加入老抽、少许盐,挤入少许柠檬汁;2.加入冰花梅酱,调均做为料汁待用,锅中烧水,水开后放入排骨焯烫,变色捞出;3.另起锅热油,放入姜丝爆香,加入排骨翻炒至微黄,加入料汁;4.炒匀后,加水至食材一半处,小火烧十几分钟,大火收汁即可。


                          31楼2013-07-02 09:26
                          回复
                            【蒜香烤排骨】1.肋排斩小块洗净焯水,蒜拨皮拍碎;2.排骨、蒜放大碗里加生抽、老抽、盐拌匀腌30min;3.腌好的排骨逐一沾薄薄一层干面粉,均匀铺在微波炉烤架上(没有烤架可用盘子,在盘上放几只筷子,一定保证排骨通风);4.微波5min后,调烧烤档12min;6.趁热撒上熟芝麻。


                            32楼2013-07-02 09:31
                            回复
                              2025-11-26 13:17:17
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              咖啡曲奇丨原料:糖粉100g、黄油100g、低粉180g、蛋黄液50g、咖啡粉13勺;做法:①黄油室温软化,加入糖粉、咖啡粉打匀,再加入蛋黄液打匀,最后筛入低粉,用刮刀切拌匀;②选菊花齿的花嘴;③把面糊装进裱花袋,挤到不粘烤布上;④180度,上下火烘烤15分钟左右~


                              33楼2013-07-02 09:38
                              回复