想减肥的一起来了...我这里有适合很多种肥胖MM的减肥方法``_减肥吧

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大家有兴趣的可以一给我一起来商讨减肥的方法，。只要你说出你是什么样的肥胖MM去会依照你的在实际去找出适合你的减肥方法~~大家一起加油啊~~不过肥要减，还要注意自身的健�

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1楼2007-05-28 10:12回复

6楼的你和去一样的,虽然是减起来不好减,但是只要你坚持就一定能成功,记得从今天开始你可以试下,过5不食,还有就是晚上洗澡的时候用盐铺到你的腿上和胳膊上,再加上按摩10分钟.坚持一个月就会有很好的效果了.

8楼2007-05-28 13:34

不感兴趣

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a585898,这样的人.不能盲目的去减肥,虚胖中也可能有的人是营养达不到,我实施的最最有效的办法就是过5不食,你可以试下,坚持一个月应该对你有帮助的.早上一定要记得\吃饭.
还有适合你的就是鸡蛋减肥法
就是鸡蛋叫黄瓜!!

9楼2007-05-28 13:36

是呀1!12楼的你说的很对,用盐会有一定的效果,那是对有的人.大部分人是很有效果的,你也可以试下,希望你能成功@@加油呀~~

13楼2007-05-28 13:59

呵呵!!
那个药物可不好呀!!
听说对心脏还不好呢!!要的就是健康了~~
有什么好的方法大家多说下

18楼2007-05-29 11:46

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