MM又不听话了啊
尽管早上T了,可是就该长记性及时调整过来
不要不吃饭啊,怎么去睡觉了啊?
要按时吃,否则人更没精神,更要反复�

１１：３０吃了１个小小的黄苹果（早上买了４个2.2元，一斤２元）

虽然肚子不胀,但是到午饭时间也不饿呵呵
可能是吃了苹果下去呵呵
不过饭菜还是照吃啦:
１碗土番鸭肉茶树菇汤（其中鸭肉３块，茶树菇１０朵。
今天买４分之１只鸭１０元，１斤好象是8.5元吧
还有一大半煮成酱香鸭肉）
１碗香米饭拌２小勺酱油水蒸带鱼的汤汁，很香（去超市买２元１斤的香米２．９元；带鱼在菜市场买了１条１．５元，１斤５元）
１碗空心菜
３块酱油水蒸带鱼
２块不带骨头的酱香鸭肉
很饱，满足
可能是因为细嚼慢咽吃得慢吧，不撑嘿嘿

早上去超市买米等等花了21元回来都11点了,半个多小时啊,真会逛呵呵
没什么好奶粉就没买,不想再吃之前吃的那种了,又贵82元一罐呢
也没什么蜂蜜可买,所以就花21元买米和一些小零食呵呵
现在都还没吃,刚吃饱没胃口吃这些
妈呀,今天总共花去了50几元了555555555555

还是没午休,不过头痛了该休息下呵呵
现在外面下雨了,台风大概晚上来吧
刚才口渴,15:05吃掉最后1个翠冠梨(买了4个,好几天了吧
这些天我陆续吃了2个
LG刚才上班前就吃了1个)
才觉得肚子有点撑了 
过会就没事了呵呵

实在是撑不住了才会去睡的,头也实在是痛啊...都抬不起来...我会听JJ的话的,晚上会好好吃饭的...头痛死我了,难受啊...555555....该死的冷饮...晚上来汇报,一定会让自己吃些东西的!!可不想再重蹈覆辙了...HOHO...端木沫沫要加油啊....HOHO....谢谢JJ了...

别人不知道我们这个病的,当然没有办法理解了.
确实也没法怪人家,如果我自己没得这个病,也不可能理解其中的痛苦有多大的.
没关系的,现在MM最重要的是把身体调养好.等恢复了健康,就能和得病之前一样,精力充沛地工作啦!
MM这么久都表现这么好,肯定能做到的!我对你很有信心!

T了是会痛得更厉害的
没按时吃东西也会低血糖,也会头痛喔
加油MM!

谢谢兔子JJ理解和支持!
你也行的呵呵!!!!!!!!!!

下午后来下网后没有休息呵呵
吃了零食了嘿嘿:
16:00-16:40边看电视边喝了半杯花茶
吃了8个无核阿胶蜜枣、８个无核香蜜酸枣、１８颗开心果、２个绿豆馅素饼１００克（早上去超市各买了１小包枣都是５０克，开心果1小包才４５克４元，贵死了！素饼１盒３００克８元，分成３个小包装，１袋２个，是早上散步路上在面包店买的。还剩下的晚点也让ＬＧ尝尝）
感觉自己好能吃呵呵，第一次这么放松地吃零食，考验成功!!!!加油!!!

吃完撑撑的，就赶紧去刷牙以防反胃呵呵
接着看电视、听歌、唱歌、练普通话朗诵文章５０分钟（跟运动差不多了流了密密的汗，感觉精神多了，肚子也不撑了。
以前医生就告诉我要在家里自己朗诵朗诵呵呵）
然后做１５分钟无氧运动就开始做饭了

由于吃了零食所以晚饭时间不饿呵呵
但还是吃了那些量，刚好晚上芥菜比较少（早上只买了３棵差不多半斤）
所以没吃撑：
１碗稠粥（大米为主，燕麦、玉米碎、小米各少许）拌５小勺酱香鸭肉汤（汤汁不够咸所以多舀了好几勺嘿嘿,细嚼慢咽吃得都生水了) 
半碗芥菜
５块酱香鸭肉
１块酱香带鱼
吃得刚刚好，很满足

今晚老同学聚餐,烧烤自助餐....吃自助餐可是超级容易暴的.5点半开始吃了2轮,肚子好撑...还好大家及时撤盘子走人,阿弥陀佛~~~~~~~~现在刚回来,肠胃里翻江倒海,恐怕待会免不了又要往厕所跑好几次,上大号~~~~~~~~
clear,看你每次都吃的又饱又满足的,真是好幸福啊```
端木,现在好点了么,胃里还难受还痛么??

大家加油啊`~~~

JJ好棒哦!!!HOHO....加油加油...JJ都喜欢听谁的歌啊?今晚有我型我秀,呵呵...晚上还是吃了东西哦...一瓶八宝粥,一块山查糕,一小袋烤鱼片,几勺花生酱,几口酸奶,胃很涨(大概又得涨几天了,不过尽量放松不去想它.呵呵....)头还是痛,吃了止痛片,没啥用.呵呵,还是不多想了,转移注意力或许会好些吧...加油吧端木沫沫!!Nothing is impossible!!

天天MM,你的肠胃这么可怜,要好好对待它喔
去看病吃吃中成药调理下吧