5:40喝1杯凉白开,这种天气喉咙总是干得要命 
6:45和LG各吃1片裸麦葡萄面包沾半小勺蓝每果酱,夹半个微波加热的南瓜饼和半个芋饼
小西红柿我吃了7个(LG吃了N多个呵呵)
1瓶蓝莓酸奶100克(我全包了,LG不吃)
今天人还是很虚弱,坐在车里大家都觉得不冷,就我手上脚上起鸡皮疙瘩,感觉头痛恶心
快8点到LG单位,8:10热了1个南瓜饼和1个芋饼(吃上瘾了,从家里又各带了1个来)各吃了半个(剩下的给LG吃)
10点多头很痛,吃了1块山东薄荷饴糖(家里上周剩8块,这次回去竟然还有6块就带了2块来解馋,剩1块给LG吃)

２碗银耳鲜莲子瘦肉汤（含里面的银耳莲子和瘦肉，瘦肉３片）
１碗白米玉米碎饭（白米为主，玉米碎少许）
１碗凉拌黄瓜
２口金针菇（炖瘦肉），瘦肉２片
今天ＬＧ和我一样都觉得头痛恶心,饭菜又不太好吃，吃饭都没什么胃口
吃得比较快，怕吃太慢犯呕~~~~~~
不过他还是说汤不错，喝了个精光！
不知道是不是真的?
反正我觉得不大好喝
但该吃的量还是都吃了，吃饱了人才不会更没精神~~

本来已经关机休息了,忽然想起忘记报了一样就又开机来汇报了,LG说是猴急子孙西西~~~~~~~~~
昨天晚饭还吃了半只螃蟹(LG说要干膳伙食,所以除了买1只鳗鱼还买了2只螃蟹34元,一斤28呢!那绑着的绳子比螃蟹还重~~~~一只大,一只小,我吃的是小只的,算一算估计吃进肚子里的最多也就2两肉吧55555真贵啊!!!!!)

午休大概半个多小时,14:50起床和LG分享火龙果,各吃半个(差不多2两多吧)
15:15准备泡杂粮时吃了2个金丝小枣 
后来陆续喝了一杯多的凉白开（天气还是那么炽热，没办法渴死了）
喝这么点水肚子就很撑了~~~~~~~

慢火熬了一锅香喷喷的杂粮粥，忍不住多吃了半碗呵呵 
1碗半浓稠的杂粮粥(今晚菜少，所以多吃半碗。大米为主，黑米、小米、绿豆、红豆、燕麦、有机糙米、有机荞麦各少许，金丝小枣放了８个，我吃了５个)
半碗金针菇(炖瘦肉)，肉2块
半个水煮咸鸭蛋
半个水煮鸡蛋
很饱～
反胃了几口赶紧漱口打住了~~~~~~~~

19:20和LG出去散步50分钟就晕晕的啦,
顺便去超市买厕纸(一筒用了快50天终于要完了,晚上买的10.9元一筒)
还买了5个红嘎拉小苹果3.1元(一斤2.5元,总的620克)
3个杨桃495克3.5元(一斤3.5元)
今天没买菜还是花钱了呵呵,总的花了17.5元

20:25回来和LG各洗了1个小苹果�

兔子JJ已经在旅途中了吧!
我还头痛呢!
早上起来还是晕,虚!!!!!!!
该考虑工作问题的时候了,其实我之前也和JJ一样是在学校里上班的,现在是暑假,很快就要开学了，得考虑上班问题了5555555555555

1279楼怎么又没了?????????????!!!!!!!!!!!
白汇报了早上工作了5555555555

估计是昨晚11点多睡觉前梳了几十下头发吧(说睡前梳100下头发有助睡眠喔,可能是促进头皮血液循环吧) ,早上才能睡到6点起床
6:05一杯蜂蜜金丝小枣茶
6:20照例走楼梯下去散步一大圈再到菜市场买菜
路上买了早龙菜包和麦香馒头1.2元
7:20回来热好了再和LG一起分享,他还要去食堂吃稀饭只各吃了3分之1个
所以我吃得比较多,各吃了3分之2个
喝了半杯蜂蜜金丝小枣牛奶(味道不错喔)
吃掉里面的4个枣
吃完就开始忙家务,差不多8点多忙完吧

渴死了,所以到现在已经喝了1杯温开水了还是渴
今天买得比较多回来是大汗淋漓坐电梯上来的
花椰菜2.3元(一斤3.5元)
西红柿5个2.3元(一斤1.5元)
黑木耳2片3毛(一斤1.6元)
1根葱免费
豆芽7毛(一斤8毛)
姜2块和蒜头1个总共1元(一斤都是2.5元)
酱油1瓶5.5元
6条小尖头鱼1.9元(一斤5元)

4个翠冠梨(一斤1.2元)+1个油奈=2元
3个芭乐2元(1斤2元)

今天共计花了20.1元 
回家一天一夜就去了快300了,估计这个月又得花多了555555

昨晚已经买了水果本来不打算再买
后来想起昨晚LG说想吃翠冠梨和芭乐可是超市里卖的都不大新鲜就没买.早上看到菜市场卖的都很新鲜就买来给他解馋
梨可以降火(我的痘今天长大了,痛!估计是回家吃了那些煎南瓜饼和芋饼惹的5555)但芭乐我不爱�

中午LG有应酬,真郁闷!
自己煮面吃,咸死了55555 
1碗橄榄油拌豆芽蒜头
2碗干拌荞麦面(放了1束75克的荞麦面,本来是放了西红柿蛋汤包煮面的,结果汤烧得快干了成拌面了,只好把面沥干放进花生油,酱油,盐,鸡精拌了吃)
本来蛋汤包就很咸了,我忘记了还放调味料55555555555
本来荞麦面的味道还是很香的,可惜煮咸了
咸得受不了又不敢马上喝水,只好洗了1个西红柿吃,还是咸,又好饱 
好不爽啊~~~~~~~~~~~~~~
晚点得喝水,否则要渴死了555555555555

下午轻轻松松去午休了大概1个多小时吧
4点醒来花１５分钟喝了1杯多的花茶(这次放了山楂干４个、菊花少许、决明子少许、甘草２小片，味道还不错�

１碗稠粥(拌了煮鱼的姜丝酱油水，很香.
可惜我光哭了都冷掉了，生水了,这饭吃得都不知道什么味了）
１碗橄榄油拌花椰菜
２条尖头鱼，很好�