没错,心态要放松!
我以前失眠都没太在意的,谁不着就看书,整理房间,躺在床上我也不辗转反侧,虽然第二天早上头很重,很晕,没精神,但是我没有太为之痛苦
现在虽然没全好,只是能睡着,但质量还是很差的,每天起来都是晕的,我是在眩晕中生活呵呵
没有什么事可以难倒我们,只要我们轻松对待!
我以前失眠都没太在意的,谁不着就看书,整理房间,躺在床上我也不辗转反侧,虽然第二天早上头很重,很晕,没精神,但是我没有太为之痛苦
现在虽然没全好,只是能睡着,但质量还是很差的,每天起来都是晕的,我是在眩晕中生活呵呵
没有什么事可以难倒我们,只要我们轻松对待!










