偷懒学生党。每天都很闲。先说下自己的情况吧。身高168体重目前不清楚的说。前两天在家是59估计这两天又吃了点东西长了肉。估计得62。不在家里尽量找称量体重吧。采用的方法是节食加运动。每天都会汇报给自己的。哈哈，晚上6点和朋友出去吃了点凉拌土豆丝和一杯双皮奶。

目标到一月十九号整一个月瘦到55吧。现在睡觉，睡醒后吃我的土豆沙拉。

睡醒了。喝了一杯温水。现在开始吃我的土豆沙拉。

刚才吃了个糖。。。坐了50个仰卧起坐

晚上吃了一口土豆。喝了点水，现在要睡了

被电话吵醒，好饿。睡个回笼觉吧

吃了点水果沙拉。不知道长不长肉捏。还是好饿。

一会儿去运动。

啊啊啊，我暴了一顿。刚跟朋友出去吃饭了。。。我该shi。。

又消失了两天了。。哈哈，过末日去了。现在恢复正常

哈哈，刚起床。喝了一杯水，在吃柚子

好饿。快来大姨妈了吧，这两天食欲旺盛，呜呜，饿

六点吃了口凉皮。喝了口烧酒。感觉最近胖了。。没有称，只能靠感觉