这是一个好的开始，我希望，能有一个结束

好的结束

我打算大姨妈来完再减，最好的减肥时间。
前几天减的没效果网上查了还分时间段。
好烦啊

饿应该说是懒人减肥的不二法门，一个不运动的人，再不能忍受饥饿，那么就可以判定这个人没救了，他/她将永远在胖子的行列里屹立不倒
早餐、午餐时间顺利度过，现在没什么饥饿感，一切安好
下午要继续坚持，关键的晚餐时间一定得挺住
今天过去了，明天就可以稍稍吃点东西了，加油

如果连这一天你都坚持不住，你还减毛的肥啊
你就在胖子的队伍里等死吧
你过着喜欢的人不敢追，追你的人不敢接受的日子吧

到目前为止只喝了两杯水
昨天晚上那一大碗面看样还是让我增了不少的，睡前还是66.2的，刚刚称就成了66.4了
我可是一天没吃东西呢，可见今天早上起来的时候有多重了

保佑我明天65开头吧，先下了130 大关才是真正的开始啊

原本打算明天早上去食堂喝粥的，可是早上没课，起来的希望渺茫了，我怎么就这么懒呢
在宿舍喝燕麦粥吧，明天只有一杯燕麦粥
坚持住，做到了，后天给你加餐

好啦，今天就到这里，提前说声晚安

早上称重 65.8，掉的不多，但是有掉称我就很开心了，十点左右喝了一杯燕麦粥，今天的进食就结束啦！下面什么东西都不许吃，听到没。撑过去了，明天就可以喝八宝粥咯

大姨妈期间还是好好对待不要乱减肥，不然很可怕的。
运动什么都不要做，减肥很重要，但是身体更重要。
而且我大姨妈都要一个星期，最多有过十天
我表妹每次只要4天左右，太羡慕了。

今天中午没忍住，吃了还挺多的 ，到现在都还木有饥饿感，罪过罪过。下午怀揣着这颗罪恶的心去操场运动了半个小时。明天不掉称我也认了，今天晚上我连称都没敢上啊

想想你的初衷，不能再犯错了，一定要按照前一天制定来实施

本来打算惩罚自己明天不准吃东西的，但考虑到后天上午没课，吃不着早饭，明天就赏一顿早餐好了，一杯粥，两个菜包子。哈哈，想想都美啊

早上称重65.7，几乎没掉，今天一定要加油了