我的目标就是重130减到100就可以了,我也是重下午以后就不怎么吃东西了,然后晚上跳绳300,然后再加上愈加.现在也瘦了一点点,不过老是恢心,瘦的不太明显啊!有的时候真的觉得活的好累啊,工作了一天回到家还不能吃喜欢吃的东西,还得跳绳,还得~~~好累啊!还有一点不太可心,就是我的工作,就是天天对着电脑,一天也不动,吃完饭就是坐着,想瘦也不太好瘦啊,没办法,别人很羡慕觉得工作很好啊,一点也不累,其实他们不理解真的很难受啊,小肚子,大腿就会很胖.只靠晚上那点运动根本就不够,算了吧,能瘦多少就瘦多少吧
作者: 218.24.97.* 2007-5-25 18:21 回复此发言
其实只要你开心就可以了。
除非你下定决心,要减肥。
而且有信心一定会瘦
否则不要尝试!