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炸鸡米花,不一样的味道,不一样的心情!

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材料:鸡胸肉(也可以用鸡腿,更嫩些)、面粉、蛋液、面包糠、盐、料酒、胡椒粉、油、
蕃茄酱




1楼2012-12-14 16:03回复
    1、 鸡胸肉洗净,切成小块,放入容器,加入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍。
    2、 面粉、蛋液、面包糠分别入三个容器内。
    3、 腌渍好的鸡肉先裹上一层面粉,再裹上蛋液,最后是面包糠。
    4、 鸡肉因切成小块,数量较多,一个个裹比较麻烦,可以将所有鸡块倒入面粉碗中,然后不停摇晃面粉碗,这样鸡肉都能均匀裹上面粉,面包糠同理操作。
    5、 下锅吧,家裏炸东西,量少,肉块也少,象这个鸡米花,你可以取家中最小的汤锅,倒少许油,能淹没鸡肉的三分之二就炸得不错了,小锅烧热后,倒入少许油,烧至5成热的时候放入鸡块,看锅的大小放,能放多少就多少,用中小火将鸡肉炸至金黄,捞出,大火将油烧热,将鸡块再次放入油中复炸,快速捞出。(这麼做的目的是将多余的油逼出),
    6、 将炸熟的鸡米块倒在吸油纸上,吃的时候沾蕃茄酱。

    


    2楼2012-12-14 16:03
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