要么瘦、要么死。2012.12.6开始行动。有一起的么？【减肥吧】

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要么瘦、要么死。2012.12.6开始行动。有一起的么？

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话说一只狐狸偷钻进一水果圆偷吃水果，吃得饱饱的，准备出去时发现肚子撑得太大了，出不去了。
这个故事告诉我们，要么瘦，要么死！
姓名:阿虐。
身高:152
体重:98
目标:90
要么瘦，要么死！加油！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2012-12-06 16:43回复

有毅力妞一起得么？

来自Android客户端2楼2012-12-06 16:44

不感兴趣

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加我一个吧，姓名：默默
身高：157
原始体重 57
现在 52
目标 95斤，
我的方法是少吃加运动，晚上转3000个呼啦圈白天在单位跳郑多燕

3楼2012-12-06 16:48

收起回复

到圣诞节希望减到100斤

4楼2012-12-06 16:49

今早51.7，早上半碗卤面，半碗粥

9楼2012-12-07 08:11

今天开始可以算吗

来自Android客户端10楼2012-12-07 08:15

收起回复

今天有点事给耽误了。现在更新，不过我还是做了的

来自Android客户端11楼2012-12-07 19:02

早上喝白水一杯。没吃饭，话说不吃早餐不行，可是我早上起来太晚了，吃了早餐就没办法吃午餐了。

来自Android客户端12楼2012-12-07 19:04

不感兴趣

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中午吃玉米稀饭一碗。加菜。过午不食是减肥的啊。现在是早上。过会准备做300个空蹬腿。50个仰卧起坐。休息会开始

来自Android客户端13楼2012-12-07 19:06

默默在吗？

来自Android客户端14楼2012-12-07 19:07

收起回复

听人家说，做了自己最不想做的事情。就会得到自己最想要的东西。减肥不能是嘴上说说的，一定要付出行动。楼楼我虽然是新手，但是我一定会加油的。加油加油。

来自Android客户端15楼2012-12-07 19:17

今天起来晚了，10点过才起床，起来喝水一杯。

来自Android客户端16楼2012-12-08 10:37

中午一小袋小帅才雪米饼，两个橘子。早上一碗南瓜粥，半个馒头，一些炒白菜。

17楼2012-12-08 14:20

什么时候像阿虐一样下百就好了

18楼2012-12-08 14:21

收起回复

不感兴趣

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今天上午做了30个上下蹲，30个高抬腿。50个原地跳。好累。还爬了一会楼梯。加油↖(^ω^)↗

来自Android客户端19楼2012-12-08 15:13

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