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12月4日，意志力决定一切

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自己第一次开贴，希望我的减肥之旅能和我这张贴一样，能够一直坚持下去！
1楼2012-12-04 18:45回复
    靠，真快啊
    5楼2012-12-04 18:47
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      2025-11-22 03:46:55
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      好吧，自我介绍下
      本胖子身高160，体重58GJ，以前也有过大大小小的减肥史，不过都没坚持下来
      这次我减肥既不求神速，也不求剧烈，就是坚持坚持再坚持
      8楼2012-12-04 18:51
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        早餐是一定要吃的，午餐，晚餐都不会少，而且蔬菜，肉类，淀粉都不拉下
        只是吃的量会严格控制，只吃五分饱
        以后再慢慢减少，把胃缩小，
        我想这是比较适合我，也是能坚持的最久的健康的方法
        9楼2012-12-04 18:53
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          适合自己的才是最有效的吧
          10楼2012-12-04 18:55
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            女生就是要对自己狠一点，我不是心血来潮或是受了刺激
            变美变性感是我想要的，人生是有追求才有乐趣的
            11楼2012-12-04 18:56
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              我会一直坚持下去，我要瘦，不是今天或是明天
              我要的美好生活，不是一天一个月
              我要一直瘦下去，为了自己
              12楼2012-12-04 18:58
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                这个贴与我常存
                13楼2012-12-04 18:58
                回复
                  2025-11-22 03:40:55
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                  我既不会绝食，也不会暴食，我就是这样，将我的状态，渐入佳境
                  14楼2012-12-04 18:59
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                    减肥说似容易，其实有几个人坚持到最后呢
                    大家都有过瘦身成功的经历
                    然后呢，复胖再减再胖，周而复始，消耗的只是自己的健康和斗志
                    15楼2012-12-04 19:01
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                      享瘦是一种态度，不管我到什么时候，我都会坚持，我不会再变成现在这样的胖子了
                      16楼2012-12-04 19:02
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                        啦啦啦，我现在心情很好，我知道自己要的是什么，云淡风轻
                        17楼2012-12-04 19:03
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                          即使这个贴没人跟，没人看我也会坚持，嗯，这种感觉很好，像又培养了一种好习惯一样
                          18楼2012-12-04 19:04
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                            我人生最胖的记录125斤，是不是很可怕
                            最瘦的时候98斤，那时候真的很性感，呵呵，好怀念啊
                            19楼2012-12-04 19:06
                            回复
                              2025-11-22 03:34:55
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                              想想如果忍住了暂时的口腹之欲，能换来更多艳羡的目光，何乐不为呢
                              20楼2012-12-04 19:07
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