为了惩罚自己
今天什么也不吃

55555555555555555
我暴了
吃了好多
咖喱鸡饭半份
那可是油炸的呀
回去一称142J
涨了2J
天呀.............

还吃了份凉皮
好后悔呀
刚刚跳了300个跳绳
今天一定要把吃的减下来
晚上一定要做200个仰卧起坐
减........
减.....................
减.....................................

本来上午还说什么也不吃的 ,为了惩罚自己昨天晚上吃的多
结果快中午的时候来了个同学
很不错的朋友
她非要去才开的德克士尝尝咖喱鸡饭
我说我不吃.只尝一口
要了一份
我吃了两块鸡肉,一个鸡柳
其实我边吃边后悔
但没有办法
实在很饿了
很想吃了
其实我们先去逛的超市
看多好多零食我都想吃
折磨自己半天才下决心坚持下来
没有想到还是被诱惑打败了
唉......................

真的很后悔
很后悔
一会再去跳2000个跳绳
晚上做200个仰卧起坐
说什么也要把中午吃的热量消耗了
这是第一次
也是最后一次暴
我向减肥的所有朋友们发誓
决不能暴了
也不吃饭了 到下月6号前一顿饭也不吃
就吃西红柿 黄瓜 顶多吃个蛋青
说到做到

否则
让我一辈子都做胖子好了
坚持就是胜利
坚持
坚持
再坚持.............

说什么也要坚持剩下的15天
一定要完成自己定下的目标
128J
现在142J
还要减14J
加油呀
一定要经的住诱惑
减...........
减.......................
减......................................

楠楠
你说的对
我很后悔
我说了 这是第一次也是最后一次
我以后一定不会这样了
一定要坚持下来
为了再次惩罚我自己
下午跳2300个跳绳
晚上200个仰卧起�

但愿能减轻我的罪过吧

好些天没有来了
贴子都要沉到海底了
唉...
我减肥也不是很成功
开始反弹呢
昨天141J
今天还没有称�

其实我不是给自己找理由
我减肥7天
也就是绝食
但光发烧呀
我也不知道为什么
也许身体受不了吧
所以就想放弃了
唉.............
不放弃 决不放弃!!!!
但今天早上吃了个小饼
从今天中午开始继续绝�

我说什么也要坚持
上次坚持了7天真的掉了7J肉 肉
朋友们见了我说我怎么瘦了点呀
妈妈也说我瘦了
嘿嘿
偷着乐
我坚持
坚持
再坚�

我只要一来贴吧就感觉有动力了
我要绝食
我要减肥
我要美丽
我一定要坚持下来
到下月6号之前
还有7天的时间
我要再减7J
努力呀......................

当然还记得你一粒沙
呵呵 很不错呀
昨天我说不吃东西的
但还是没有坚持住
今天说什么也得坚持
早上没有吃
中午也不吃了