早上一杯豆浆，一个鸡蛋，一片馍馍
中午就吃了点馍馍and咸菜。。
下午打算吃跟香蕉或者苹果

吃了一根香蕉，摇了一小时的呼啦圈，以前一小时都会出汗，现在竟然没反应。。。看来身体又适应了这种运动。。。

早上一个饼子
中午吃了根香蕉
下午吃了点青菜（因为朋友过生日，和她家人一起，盛情难却，只有吃了点）。。。。

下午还一小时呼啦圈

早上一杯白开水，一块饼，之后又喝了一杯陈皮咖啡
中午一点点米饭，吃了点豆腐，之后一杯陈皮咖啡
下午四点吃了两根香蕉，之后一杯咖啡
五点又吃了一根香蕉，呼啦圈一小时
额。。香蕉吃多了不知道会不会胖呢，有的说会，有的说不会，

早上一个香蕉，一个梨
中间两个香蕉
中午吃了包方便面，一个香蕉，之后一杯黑咖啡
下午一杯黑咖啡

早上九点一杯白水，一个香蕉
十一点一碗牛肉汤
快走两小时

早上喝了玉米粥，吃了点馍馍，之后喝了一杯陈皮咖啡
十二点钟吃了两根香蕉。。。
下雪了，心情莫名的惆怅，，，，
下午吃了绝味鸡尖的说，可是好像最近下午一直没有吃饭，而且喝黑咖，吃香蕉比较多，，，，吃了之后好恶心，，现在还在恶心中，有种想吐的感觉。。。

为什么我看不到别人的回复呢？
提示说有回复，可是我看不到，好像是姐妹们留的减肥方法，急死我了
。。。。。肿么办

昨天睡了一天也没有在。
早上一直到十二点吃饭，泡了包粉丝，然后吃了半个馒头，下午又把剩下的馒头吃了。。。
好吧，又吃了水果，，，
表示一坐到电脑跟前就想吃东西的说。。。

早上一杯豆浆，一个鸡蛋，一个饼
中午吃了个饼，吃了份蒸鸡蛋。。
……
表示昨天今天感觉吃的有点多。。
一定要注意！

昨天早上喝粥，吃了一块饼。
饭后一杯黑咖啡
中午一块饼
下午一个香蕉，一个梨

今天早上枣粥，饼子
十点吃了个香蕉
中午饼子
最近爱上饼子了。。
下午一个香蕉一个苹果。