今天2012年最后一天，晚上差点前功尽弃。晚上吃草莓，小半碗杂粮饭，三包海苔，2克装的。和昨天一样。可8点钟BS这个恶魔又来了，开吃瓜子，一把一把接一把，终于理智拉住了我，感谢上帝！也是一个月的坚持救了我，这个月的努力不是白费的！好的习惯的力量开始强大了！放下瓜子，开始运动，50分钟后就觉得消化了，现在心情很平静，胃没有不舒服，明天又是新的一天，新的一年，庆幸今天又坚持住了，虽然瓜子吃的不少，但总算没有B，没有T！姐妹们，你们也要加油！新的一年是新的希望的开始啊！