不可应该啦，貌似女生出痘因为雄激素多，男生因为雌激素多，哈哈哈

对了，忘了问JM们都用过什么产品
花了不少钱...

25岁了 不小了 好几个姐妹都结婚了 明明跟我年龄差不多，但是看起来比我大很多
我自己好了之后，对于护肤这方面现在略有研究，没事我就去看...每个环节
本来想重新发个帖子盖楼 想了想
还是在这里盖...
先说哪里呢

先说皮肤吧...
咱皮肤的结构一般分为表皮、真皮、皮下组织
表皮又分为角质层、黑素、郎格汉斯细胞(这个细胞跟咱皮肤关系不大）
角质层大家都知道啦
黑素层顾名思义就是产生黑色素（肤色的差异主要与黑素细胞产生黑素的数量有关）,这个咱以后在说，牵涉到美白滴
为什么会产生痘痘呢？

先说下 发这个不是为了别的
主要是能帮到姐妹们 不要在有错误的意识
让自己变的更糟糕
我经历过...

产生痘痘呢 从网上一搜一大堆
各种原因，每个都有道理
最普遍的说法就是皮肤油脂分泌过旺，堵塞毛孔，撑大毛孔，里面的油脂被氧化，变成黑头，然后细菌滋生，就开始长痘痘了
还有就是内分泌失调什么的
但是为什么油脂分泌过旺、为什么内分泌失调 有姐妹想过么.....有木有

这要从咱的环境、饮食说起
先说饮食，咱呢。十足一吃货，尤喜四川菜跟湘菜、海鲜、烧烤、麻辣烫....一吃就停不下来，吃爽为止
以前每次一吃完，脸上就起痘
以前咱不知道根本原因，就去买那些祛痘的产品用，希望速度很快的把它弄下去，结果是不如人意啊
其实原因呢就是咱吃的太多，给消化系统造成了压力，排毒排不过来，导致内分泌系统紊乱，皮脂腺素分泌旺盛，皮肤油脂分过旺，然后就是上面说的长痘痘了
所以呢 JM们每次吃的话 7分饱就好了，还能减肥呢 何乐而不为？

让咱的身体能消化过来，不要在身体内部造成毒素的积压，每天能规律WC就OK啦
咱现在就是这样 去吃刺激性的 每次吃7分饱 大多数时候 好好的 偶尔出1、2个（不算出吧）

去看名媛望族了...更新了2集都没看...
好喜欢陈玉莲的气质...
有木有一起看的
明天继续更楼哇

对了，上次说到环境了呢
环境的话很重要
现在咱们的办公基本都是电脑
电脑的辐射不多说了 大家都懂
就是给个建议
如果条件允许的话 在室内也要用隔离
出外的话 即使没有太阳 也要用隔离
空气污染非常严重，一些灰尘、离子都很容易对皮肤造成伤害
对于咱们来说，护肤就跟吃饭一样 都是一辈子的事 所以JM们一定要注意 嘿嘿

不知道JM们平时都是如何护肤的？？？
有说下自己步骤的么

在咱皮肤好的时候，觉得不管怎么样都会好的
就是简单的洗个脸 也觉得皮肤会好好的
直到一脸痘痘的时候
才明白合理护肤的重要性

说下我现在的步骤（别人教的.觉得有用拿来分享.咱现在也是这么做的.）
洁面——补水——精华——乳液——锁水——隔离（白天）——面膜（夜间）
有木有跟我一样用的...

楼主现在好了么...我痘痘好严重，一直在嘴边跟额头 好严重的说

学生党飘过....坐等更楼！