我发现我还是蛮适合这个过午不食的，现在晚上不吃也不难受，就是同事之间难免聚餐，老是不去也不好，而且减肥跟别人一说他们总拿着当笑话看！人有的时候就是这样事不在自己身上都觉得不是事！还是低调的自己慢慢减好也没必要到处宣传，这都算自己的事没人会真心关注的

我要睡觉了楼楼，明天见～加油哦！

晚安 ，我也要睡了

额，第八天感想：真的不吃也无所谓啊！
大姨妈快走吧，明天开始黄金周，必须把握啊！！嗷嗷嗷~~~~~~

我也加入吧，叫我熊熊，168 cm，九月到十月瘦了十斤左右，到现在就一直120，下不去了。现在天气凉了，想吃很多，有要爆的趋势！要扼杀，扼杀！！

第九天……………………………………~~~~哈？哈？第九天？报到！
终于迎来第九天啦，马上迎来帝释天~~囧~~输入法你欺负我，好吧咱先不去管帝释天，咱先说平台期！！！我平台了很久了吧这是，从MC来前两天到现在，从我开始减两天就平台了…悲剧…昨天下去称体重依然60kg（称不准，但我依然深深地依赖着它）。
不过平台期不可怕，没有平台期才可怕，那说明身体不好啊，节食减了几天肥，发现肥肉都松了，我相信平台期它会收回去吧，不然拖着一身松松的肉和一身肥肉没多大区别的样子。

楼楼，你这下要迎来搜搜的了

今天依然不知道该吃什么，总之早上先一杯蜂蜜水吧，中午再一个苹果好了

早安！我也希望迎来的是嗖嗖啊，啊哈哈哈

早上一杯麦片一袋热牛奶……外加三颗大红枣

楼楼，你早上吃点，中午晚上别吃！你现在吃的太混乱了，大姨妈一走制定个具体计划严格遵守

我现在最大的希望也是让大姨妈赶紧走，完了就开始我的嗖嗖啊！2号我爹过生日，这下是逃不掉了，老头子说要吃自助烤肉去！晚上去这边一个水库吃鱼去！

我家里人也都可爱吃了，压力山大啊～真得养成个好习惯

我都没称，我打算2号回家再称，三号我爸生日完了再称下看看能胖多少！刚才写错了是2号回家3号生日

昨晚穿了睡衣去我们同事宿舍用她的小秤秤了一下，122我觉得没有这么快，她也说那称不太准，偏轻！要是这么两天就能减6斤我都得乐疯了