这些年身体都这么好呀，营养过剩啊！饿几天真的没啥…知道MC期间吃了也没啥…但是就是不想啊！！暴食了就像是终结了一样很恐怖啊！！
没事看看美女！！再照照镜子。打击就够了

第五天了！大姨妈居然还没走！！！都说大姨妈会被节食吓跑，但是我的大姨妈脾气貌似很好啊~~~我平常都说3天，第四天很少，第五天就完事了，可是早上发现还是很多，所以，3337延后一天~~~~MC果真平台啊！不过挺过这个平台就是一个跨越啦，啊哈哈哈

我也没打算长期这样啊，不过吃的清淡一点健康一点还是比较好的，不然老来三高啊，啊哈哈哈开玩笑的。
节食减肥会你会发现你胃变小了，楼楼是学食品的哦，人的胃可伸缩性实在是太大了，长期暴食的人的胃都要比同龄人的大出好几圈，这真的不好呀，所以节食也是一个调节的过程。
胃小了，以后吃饭慢嚼细咽，一是这样比较有礼貌，二是饱腹感来的迅速。所以到时候你想吃多估计都吃不下了

好吧 ，今天是第八天的打卡~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~差点忘了
话说我们这楼确实挺凄凉的啊，不过我觉得这样正好呀，减肥又不是说给别人听的，又有你可以相互支持，楼楼一本满足中……

对啦，因为3337推后，所以早上一杯蜂蜜水，中午去吃鸡蛋羹，呵呵呵，一直惦记的鸡蛋羹，不过学校食堂的鸡蛋羹真的没法跟家里的比啊~~~算了，想想还是算了，中午买袋苹果吧

出门啦，朋友要修电脑都要把我带上，真愁人啊

好吧，我都上了公交车了，我同学打电话告诉我不去了，所以我灰溜溜地圆润地回来了。
还是去吃鸡蛋羹了，食堂果真油不要钱的啊！鸡蛋羹放那么多油有意义么？有意义么？下次坚决吃水煮蛋！！！
外加一盘凉菜（黄瓜、白菜、甘蓝、凉粉）
又暴露了楼楼喜欢吃 凉粉这种垃圾食物的恶习了……

泪奔~~~~我也觉得鸡蛋羹里放油不科学！还有食堂的盐也是不要钱的！！

哈哈哈，楼主刘海都是自己剪的！！！因为又省钱又能剪出自己喜欢的样子。

等你瘦了，也使劲儿买衣服，这样就不敢胖回来了~~~
嘴馋，偷吃了一小抓葡萄干，上帝，我是个知错就改的好孩子，不要在体重上惩罚我。

晚安 ，我也要睡了

第九天……………………………………~~~~哈？哈？第九天？报到！
终于迎来第九天啦，马上迎来帝释天~~囧~~输入法你欺负我，好吧咱先不去管帝释天，咱先说平台期！！！我平台了很久了吧这是，从MC来前两天到现在，从我开始减两天就平台了…悲剧…昨天下去称体重依然60kg（称不准，但我依然深深地依赖着它）。
不过平台期不可怕，没有平台期才可怕，那说明身体不好啊，节食减了几天肥，发现肥肉都松了，我相信平台期它会收回去吧，不然拖着一身松松的肉和一身肥肉没多大区别的样子。

今天依然不知道该吃什么，总之早上先一杯蜂蜜水吧，中午再一个苹果好了

早安！我也希望迎来的是嗖嗖啊，啊哈哈哈