健美吧 关注:696,674贴子:16,790,960

回复: 突然冒出个疑问,吧里兄弟们健美训练之外的运动有木有?

只看楼主收藏回复

我在练弹跳。。。喜欢打篮球跟扣篮

我的弹跳照。。。不是最高的。。我是单脚弹跳,,照片是双脚助跑两步的。。场地太小了。。我单脚要比双脚高5cm+吧


66楼2012-11-17 23:35
回复


    我一礼拜练7天。。2天练上身肌肉吧(周6周7)。。其他练腿部跟上身爆发力跟力量。。我不吃补剂。。180身高体重73kg吧。。。太瘦了,。我的目标80kg差不多了


    67楼2012-11-17 23:39
    回复
      2026-10-19 11:13:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      小学踢了3年足球(那时候钟爱足球,)不过班主任不让我+校队 说我成绩太差。。。。台球也从4年级开始玩了乒乓也玩过。你懂得。。很多中国人都玩乒乓。小学的时候运动会有玩过跳远 垒球 跟百米。没一个第一的,,只有垒球第2 跳远第3 百米第6(尴尬)。。5年级时学过半年跆拳道,太懒了就没去了。。现在正在钟爱篮球 为了扣篮已经付出一年了。。现在差不多了


      68楼2012-11-17 23:45
      收起回复
        跳舞,,散打,,画画


        来自Android客户端69楼2012-11-18 00:01
        收起回复
          橄榄球爱好者路过...国内没的玩


          70楼2012-11-18 10:24
          收起回复
            台球 乒乓球


            IP属地:山东71楼2012-11-18 16:16
            收起回复
              自由搏击,散打,还有溜冰和游泳~


              72楼2012-11-18 19:46
              收起回复
                睡觉算不算


                74楼2012-11-19 11:13
                收起回复
                  2026-10-19 11:07:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我擅长的运动不算少吧。球类有篮球,台球
                  田径类有撑杆跳,铅球,跳高
                  游泳,有自由泳和蛙泳
                  另外最近在搞拳击。
                  我三十一周岁生日刚过四天。


                  IP属地:广东75楼2012-11-19 12:55
                  收起回复
                    羽毛球、乒乓球、篮球平时打打。足球最爱踢了9年,可惜现在没地方踢了。。夏天都是在游泳,除了蝶泳不会。。跑步可以,田径练了4年。。


                    76楼2012-11-19 16:47
                    收起回复
                      足球 篮球 网球 骑行 但都不在行啊


                      77楼2012-11-19 17:12
                      收起回复
                        时不时打网球


                        78楼2012-11-19 18:10
                        收起回复
                          路过一下。我想学自由搏击。


                          IP属地:天津79楼2012-11-19 18:35
                          收起回复
                            大爱打篮球!在东北以后就没打球了!


                            IP属地:贵州80楼2012-11-19 20:30
                            收起回复
                              2026-10-19 11:01:34
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              爱足球,跑步,这次校运动会5千米17分40秒,还有游泳


                              81楼2012-11-19 21:00
                              收起回复