目前本人170 122至120之间上下浮动 据说 胖子没有前途 嗯 的确 我不会采用那些断食法阿 还有不健康的减法 因为我知道 身体发肤 受之父母 我爱我的妈妈 我的妈妈也爱我 我不会折磨我的身体 所以决定用健康的瘦身方法 决定 每天正常吃饭 只不过不吃零食 但一个星期会奖励自己一次 晚上就不打算吃饭了 我有一个师姐用一年的时间减肥 每天晚上不吃饭 一年后见到她以后 简直就是变了一个人 真的是励志姐阿 所以 决定晚上只吃水果或者是蔬菜 期待着自己的成功蜕变!!!!!!!