【图片】回复：今天是戒烟的第四天。_戒烟吧

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回复：今天是戒烟的第四天。

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冬季送你“十乐”：有事想着乐，没事偷着乐，脸上露着乐，心头藏着乐，路上走着乐，后面跟着乐，身边拥着乐，梦里抱着乐，生活太多乐，你要悠着乐！

IP属地:辽宁

280楼2013-01-02 11:33

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戒烟 64天打卡
戒烟不难，也不容易。完全取决于你我的心态。
不是烟瘾难熬，是心瘾难祛。
自我感觉过了第一个月之后非常轻松了（仍不可大意）！
愿2013，与各位在2012年决定戒烟的戒友们一同拥有第一个完全无烟的完整一年！
我太笨，还是那句话：生命不息，戒烟不止，戒烟是一辈子的修行。

做了一张图片，准备做签名档，时刻鞭策自己鼓舞他人。加油！

281楼2013-01-02 16:53

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不感兴趣

开通SVIP免广告

戒烟是戒心瘾，一定要战胜自己。

282楼2013-01-02 16:58

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所有痛苦的戒断反应都是吸烟造成的，而不是戒烟。
你要庆幸自己醒悟过来了，而不是继续做自己的掘墓人。
戒烟是在帮助你清除造成这些痛苦反应的危险危害因素。
因此戒烟是获得而不是失去，戒烟是快乐的源泉安全的保障！
烟瘾来临时简单应急四招:
1、用力伸懒腰；
2、深呼吸15次；
3、喝一杯冷水；
4、刷牙或洗脸；
牢记以上应急四招,相信自己一定能成功,决不质疑戒烟决定,心理上不给任何退路。

283楼2013-01-02 17:00

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