因为我的舍友看到我瘦了那么多,下星期一也要跟着我减,所以我的21天减肥法下个星期一重新开始,因为明天也要回爸爸那边,肯定会吃东西,因为下个星期六日要考证,所以不回家,那我就可以过完前11天,要回家的时候就是吃六分饱的阶段了

明天还是吃苹果,后天我可能会吃紫薯,大后天不确定,星期一就开始绝食三天。

其实我今天试穿那些衣服都很显瘦,舍友说以后不能叫我阿肥了,不然给别人听到,别人会说她们比我还胖.我就差点放弃减肥了,但是我上身还必须要瘦,所以,我还要坚持,最少也要到100(骨架大,瘦到100以下可能会有点恶心…)

我要睡觉了~晚安

早餐,苹果一个,牛奶一杯

没喝牛奶,宿舍没水了,泡不了,就吃了一个苹果

今天下午就回家了,我爸那有个称,回去等一件事就是称体重!!

这两天回家应该会吃东西,下星期重新开始21天减肥,宿舍有一个人和我一起。

今天中午吃了个苹果(好吧,我是懒到让舍友帮我拿苹果,洗苹果,然后我躺着吃,吃完还是舍友帮我扔的苹果核…)

1月3号是表哥结婚。还有34天,在那之前,我一定要瘦下来,穿得美美的,让他知道,我可以瘦下来,我不再是那个你口口声声叫的胖妹了.

今天晚上吃了饭后称55.5kg

今晚吃的有点多,可能是胃小了,撑得难受。等等可能还要出去帮爸爸挑衣服,刚才一直在劝爸爸明天吃番薯,他知道我在减肥,一直在敷衍我,只能看着办了

从四号开始减,中间有几一半时间回家,回家都正常吃饭了,真正狠下心减是这个星期的一,二,三。一共减了4.5kg。9斤。下个星期要更绝一点了,

里面穿了件打底和一件毛衣,所以有点肿…(在地铁上拍的,不是很清楚,勉强看下)